新营养保健养生课件.pptVIP

慢性病？ 非传染性各系统的慢性疾病，前期即为亚健康 哪些致死率高？ 1957年统计的致死率排第5、6、7位 20年后一跃成前3位：肿瘤、脑血管、心血管 这些均与营养素或缺乏或过剩有密切关系 先天遗传 后天不健康的生活方式 ——是促发或使其恶化的必然条件 与营养素或缺乏或过剩关系最为密切 高体重（膳食性）、高血糖、高血脂 高血尿酸、高血压、脂肪肝  膳食消费变迁与亚健康 大量摄入 精 制 谷 物 红色肉类 奶 油 经过加工的肉类、高脂奶制品很少摄入 蔬菜、水果 豆类、粗粮 “代综（糖尿病）”如同孕育着的活火山 从临床医生 营养医生想到的 心绞痛 …… 预防 扁鹊哥仨 一次巍文王问扁鹊，“你们家弟兄三个人谁的医术最高？” 扁鹊脱口而出：“以我大哥医术最高，二哥其次，我最差。” 巍文王惊讶地问：“那为什么你名动天下，他们两个一点名 气都没有？” 扁鹊说：“我大哥的医术之高，可以防患于未然，一个人病未 起之时，他一望气色便知，然后用药把他调理好，所以天下人都 以为他不会治