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个体沙盘游戏操作程过
个体沙盘游戏操作过程
一粒沙是一个世界,这是智者的见地,沙盘中展现着一个奇妙的心理世界,这是沙盘游戏的真实体验。“沙盘游戏”又叫“心理沙盘”、“心理箱庭”,它把无形的心理事实以某种适当的象征性的方式呈现出来,从而获得治疗与治愈,获得创造与发展,以及自性化的体验,便是沙盘世界的无穷魅力和动人的力量所在。本文通过对个体沙盘游戏操作过程进行介绍,以帮助更多心理工作者建立心理辅导体系,助力心理健康事业的蓬勃发展。
沙盘游戏的种类:
(1)个体沙盘游戏
(2)团体沙盘游戏:一般团体沙盘游戏:治疗性、成长性、建设性
夫妻、家庭、恋人团体沙盘游戏
在个体沙盘游戏中咨询师的任务:
(1)协助和见证
(2)共同探索
(3)创建包容的心理环境,建立信任、共情的咨询关系
(4)适时的点拨
(5)引导无意识与意识的交流
3、沙盘疗法具体适用的心理问题:
(1)一般的心理困惑,需要获得心理成长
(2)心理或行为问题:
自闭症儿童
多动症
攻击行为
情绪问题
创伤后应激障碍(PTSD)
抑郁症
焦虑症
(3)对于注意力不集中、厌学、沉默内向等
(4)与其它心理咨询技术以其使用治疗各种心理问题
4、引入沙盘游戏的最佳时期
(1)当个案因年龄或身体原因不能确切表达自己时;
(2)当个案卡在他的治疗中前进不动时;
(3)当个案无法找到词汇来表达其感觉或想法时;
(4)当个案被阻塞在他的情感中时;
5、沙盘游戏的指导语
介绍沙盘游戏的作用,为什么请来访者使用沙盘游戏
怎么制作沙盘游戏
介绍玩具的位置
利用玩具制作场景
可以使用,也可以不使用玩具;可以说话,也可以不说话;可以寻求咨询师帮助;时间一共50分钟,制作时间约30分钟;制作完成后告诉咨询师。
不存在对错,不是窥视内心的工具
卡尔夫的指导语
他(一个受尿床问题困扰的十二岁男孩)摇了摇头,不知道沙盘游戏可以怎么帮助他。我解释道,也许我可以从沙图中发现他的问题根源所在。我跟他说,这种知识是根据我长期以来的研究所得,而且,我如果能够发现他的病因,或许我可以帮助他。接着,我又进一步解释道,我们每一个人对于自己都还有许多未知的地方;有时这些未知之处可以帮助我们的“好念头”,有时它们是造成我们困扰的“坏念头”。我想他说明,当他玩沙的时候,这些想法很有肯能就会浮现出来,我希望能够透过它们寻找是否和尿床有关的信息
沙盘游戏的六阶段
第一阶段:创造沙盘世界
1.向个案介绍沙游,建构沙世界
提供一个安全、受保护和自由的空间。
指导语。
把自己放在一个个案觉得舒服的位置。
2. 让个案投入其中
治疗师静静地等待、陪伴,不是指引者和控制者。
仔细观察他使用和不使用哪些玩具,以及怎样使用,必要时进行简单的记录。
仔细注意他的一些非言语系统。
治疗师不要让手碰到沙盘,不要以任何方式卷入游戏。
不要对作品进行肯定或否定的判断,否则会造成打扰。
第二阶段:体验与重新配置
体验沙的世界
鼓励他围绕沙盘走一走,从不同角度观察世界。“这是你自己的世界,请你用一些时间在自己的世界里神游一番,尽可能详细地品味这个世界的一切,不仅仅用眼睛,还要用心去理解这个世界。你可以保持沉默,静静地体验这个世界给你的一切感受。”
观察他的非言语反应,关注他的视线轨迹,和情绪情感。
体验阶段是他与内心世界进行对话的过程,治疗者保持静默见证者的态度,不要让自己的言语侵扰他的内心世界。
重新配置
给来访者一个机会,问:你要不要调整一下?
留些时间让个案体验修改后的沙世界
第三阶段:治疗阶段
游览沙的世界
(1)用请求的语气去游览
“可以带我浏览一下吧,这里面有什么故事?”
“你每放一个物件时,心里的感受是什么”
“我注意到你把哪个物件埋起来了,你为什么要埋起来呢?你埋的时候有什么感受?把它拿出来会有什么感受?”
(2)从个案的那一侧
(3)特别注意在建构时你的视角无法看到的物件,以及你看到而个案看不到的物件。
注意个案的言语和非言语
不要碰触沙盘
鼓励个案停留在被激发的情绪中(把谈话留在沙盘中,不要放到现实中。问话:这个男人看到女人和孩子站在这里,他会想什么,他会担心吗?这个女人向这个男人求救了吗?为什么没有呢?这个小孩又发生了什么?他的妈妈为什么对他这么关注呢?)
治疗性干预
询问个案关于沙世界的一些问题,“这是什么呢?能说明一下吗?”;让来访者对自己的作品主题进行命名。
治疗者应以欣赏作品的姿态,通过支持、解释、整合、疏通和启发,帮助来访者澄清作品所代表的意思、表现的主题,达到对来访者的共感理解。
与现实问题的联系
在这种情况下,来访者对沙盘作品会作较多的说明,自然也会由此展开一些讨论,从而把治疗过程引向深入,最终促使来访者自我治愈力得以发挥,实现治疗目的。
第四阶段:记录
治疗者对沙游的过程(放玩具的顺序,来访者的解释)予以记
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