1 上古天真论专用课件.pptVIP

五．论真人、至人、圣人、贤人的养生方法及效果 （一）道家真人、至人、圣人的具体特征 至人：① 至人无己”(《庄子·逍遥游》)，能扬弃小我，而 成其大我； ② 超越生死，不计利害； ③ 德配天地； ④ 超凡脱俗，逍遥自由； ⑤ 具有某种特异功能，“至人神矣，大泽焚不能 热，河汉不能寒，疾雷破山，(飘)风振海而不能 惊。若然者，乘云气，骑日月，而游乎四海之外” (《庄子·齐物论》)。 五．论真人、至人、圣人、贤人的养生方法及效果 （二）真人、至人、圣人、贤人共同的养生方法 一是把握天地阴阳变化规律，顺应四时 二是调摄精神，保持恬惔虚无 三是掌握专门养生技术 【复习思考题】 一、名词解释 天真 法于阴阳 春秋 和于术数 形与神俱 天年 以酒为浆 不时御神 虚邪贼风 恬惔虚无 志闲而少欲 任其服 不俱于物 天癸 地道不通 阴阳和 【复习思考题】 二、简答 1、《素问·上古天真论》提出的养生法则有哪些？ 2、《素问·上古天真论》提出的调养神志方法是 什么？ 3．“形与神俱”反映了什么学术思想？ 4．“肾者主水，受五脏六腑之精而藏之，故五脏 盛，乃能泻”说明了什么问题？ 5. 全面理解肾在人类生命过程中的地位和作用。 6. 试述《素问·上古天真论》中倡导的养生方法。 【复习思考题】 三、选择题 以下哪项是丈夫八岁的生理特征 A．肾气盛 B．天癸至 C．精气溢泻 D．肾气实 E．阴阳和 《素问·上古天真论》的“天真”与下列哪一项有关? A．肝血 B．肾气 C．心神 D．脾阴 E．胃气 下列哪几项属于《素问·上古天真论》有关女子“二七”生理变化? A．天癸至 B．肾气平均 C．太冲脉盛 D．发长极 E．月事以时下 据《素问·上古天真论》，以下哪项是丈夫三八的生理特征： A．筋骨隆盛 B．肌肉满壮 C．肾气平均 D．肾气实 E．精气溢泻 根据《素问·上古天真论》，以下哪项不是丈夫二八的生理特征？ A、肾气盛 B、天癸至 C、精气溢泻 D、肾气实 E、阴阳和 【复习思考题】 三、选择题 据《素问·上古天真论》，以下哪项是丈夫七八的生理特点？ A、阳气衰竭于上 B、精少 C、肝气衰 D、肾气衰 E、发堕齿槁 在《素问·上古天真论》的至人养生行为中，以下哪项除外？ A、淳德全道 B、和于阴阳 C、调于四时 D、独立守神 E、积精全神 根据《素问·上古天真论》，以下哪项是丈夫六八的生理表现？ A、发堕齿槁 B、发鬓X白 C、肝气衰 D、肾藏衰 E、肾气盛 在《素问·上古天真论》的圣人养生行为中，以下哪项除外？ A、法于阴阳 B、任其服 C、乐其服 D、恬淡虚无 E、务快其心 据《素问·上古天真论》，以下哪项是丈夫五八的生理特征： A．阳明脉衰 B．阳气衰于上 C．面焦 D．肾气衰 E．精少 【复习思考题】 据《素问·上古天真论》，“肾者主水”的含义是： A、膀胱气化 B、水液泛滥 C、肾为水脏 D、肾为阴脏 E、主藏五脏六腑之精 《素问·上古天真论》提出养生的原则方法，除外下列哪项皆是 A．晚卧早起 B．食饮有节 C．志闲少欲 D．不妄作劳 E．法于阴阳 据《素问·上古天真论》，以下哪项是女子四七的生理特征 A．真牙生 B．肾气平均 C．面始焦 D．精气充满 E．身体盛壮 以下除外哪项，皆是《素问·上古天真论》提出的五项养生法则 A．和于数术 B．法于阴阳 C．积精全神 D．不妄作劳 E．食饮有节 以下哪项是女子三七的生理特征？ A、肾气平均 B、筋骨坚 C、身体盛壮 D、任脉通 E、发长极 《素问·上古天真论》不懂善生今时之人的所作所为，下列哪项除外？ A、不知持满 B、不妄劳作 C、务快其心 D、不知御神 E、醉以入室 【复习思考题】 四、填空题 《素问·上古天真论》云：虚邪贼风，避之有时， ，真气从之， ，病安从来？ 《素问·上古天真论》说上古之人，其知道者，法于____，和于术数。 《素问·上古天真论》：今时之人不然也，…以__竭其精，以耗散其真。 五、判断题 《素问·上古天真论》曰：“肾者主水，受五脏六腑