15】心理效应(习得无助、21天).pptVIP

“心理效应”,是指在特定的情绪环境或其他条件下,某些心理和行为出现的具有规律性的反应和效果 心理学研究表明,心理效应是一种潜藏在人脑中的潜意识能量 客观事物的主观印象 看看她是什么人 少女与老妇 　 关于狗的试验—— 狗之所以表现出这种状况，是由于在实验的早期学到了一种无助感 经历了某种体验后，产生的消极、绝望的心理 定义： 习得性无助——当有机体接连不断地受到挫折后，所产生的一种无能为力、听天由命的心态 1975 年塞里格曼 用人当受试者, 结果使人也产生了习得性无助 实验是在大学生身上进行的, 把学生分为三组: 让第一组学生听一种噪音, 这组学生无论如何也不能使噪音停止 第二组学生也听这种噪音, 不过他们通过努力可以使噪音停止 第三组是对照,不给受试者听噪音 “手指穿梭箱”的实验 一个2、3岁的孩子要自己洗澡，妈妈抢过洗浴液说：“你洗不好“；当孩子拿起肥皂要洗袜子时，妈妈抢过袜子说：“你洗不干净”；当孩子拿刀想削苹果皮时，妈妈赶紧制止说：“太危险，你削不好”。孩子慢慢长大了，臭袜子堆了一堆，桌上的水果你不削，他就不吃，有的连鸡蛋都不会剥，这时妈妈焦急地说：“你这样以后怎么办啊！”这都是孩子习得性无助的效应。 “习得性无助”的 表现 学习时毫无动力 缺乏进取心 认为自己无论怎样努力都不能取得成功 面临困难的作