小学四年级体育与健康单元教学计划.doc

四年级体育常规及队列单元计划　　 　?　 教　　 材　　 站、立、行、跪姿势，复习立正、稍息、齐步走立定、向左右及向后转法、向右看齐、报数等，复习二列横队变四列横队走和向右（左）转走、新授二路纵队变四路纵队走跑步走立定 单　　 元　　 教　　 学　　 目　　 标　　 1、规范体育课常规，复习以前学过的队列练习，统一标准。 2、能规范的进行队列练习，练习时动作到位，判断准确力争静齐快。培养正确的身体姿势。 3、养成严谨专心的学习态度，改善精神面貌。 　?　 课次　　 教学目标　　 重点、难点　　 内容与教法　　 第 一 课 次 室内：知道有关体育活动的常识。学习“我会这样做” 内容，力争做好每一条。能以“我会这样做”的内容，严格要求自己，并相互提示。重点：了解内容 难点：纠正坏习惯 内容： 1、“我会这样做”讲解 2、室内徒手操。 教法： 1、讲解、示范法 第 二 课 次 巩固立正稍息、各个方向转法动作。会做向右看齐动作，并能自动排齐横队。报数声音响亮、短促迅速。养成认真、专注的学习态度。 　?　 重点：正确运用脚跟、脚掌 难点：准确判断方向、反应迅速（向后转时从右边）、利用向右看齐自动对齐横队 内容： 学习解放军叔叔。 1、边儿歌边练习（立正稍息）。 2、跺脚、卷裤管、系标志物识别方向练习（各个方向转）。 3、小组比赛（向右看齐、报数） 教法： 1、情境教学、语言激励、榜样激励法。 2、参照一个事物或身体的一部分进行教学。 3、利用儿歌加深记忆。竞赛法。 第 三 课 次 　?　 形成正确的身体姿势，知道正确站、走、跪的姿势。齐步走时平视前方，自然摆臂，能利用余光观察同伴，并较整齐。培养团结协作精神，认清个人行为与整体的关系。 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 重点：姿势正确 难点：动作自然、整齐、精神面貌佳 内容： 1、站、走、跪动作练习（站和走：平视前方、挺胸收腹、摆臂自然、两手自然握拳；跪：） 2、复习齐步走、立定。 3、头顶沙包或其他物品走。 4、走图形。 5、分组比赛。 教法：讲解、示范、比赛法 　?　 课次　　 教学目标　　 重点、难点　　 内容与教法　　 第 四 课 次 知道报数的基本要求。复习1~几报数、分列报数、横向集体报数和纵向集体报数。会3步法，变2路纵队为4路纵队走，动作整齐、迅速，初步学会自喊口令左转弯走。精神面貌佳，积极思考。 　?　 　?　 　?　 重点：会喊齐步走立定口令 难点：左转弯走的转弯动作，明确动令下在左脚上 内容 1、复习报数 2、新授2列横队变4列横队走 3、新授左转弯走 教法： 1、分解教学法 2、讲解示范法 3、小组内自学 第 五 课 次 知道左（右）转弯走，动令下在左（右）脚上。体验并初步掌握下动令的口令喊法。培养认真、仔细，积极动脑精神。 　?　 　?　 　?　 重点、难点：如何下动令、及转法 内容： 1、复习左转弯走 2、学习右转弯走 3、分组学习 教法 1、分解教学法 2、讲解示范法 3、小组内自学 第 六 课 次 知道跑步走、立定的基本方法。 掌握预令时提踵、双手体侧屈臂、自然握空心拳、身体前倾，动令先抬左脚动作。立定动令下右脚，减速跑三步第四步右脚靠向左脚两臂放下动作。培养听从指挥精神，发扬团结协作精神。 重点：知道方法 难点：立定后跑三步靠一步，逐渐减速 内容： 1、复习齐步走立定 2、比较齐步走立定和跑步走立定异同。 3、分解跑步走立定。 4、完整练习。 教法：讲解示范、启发迁移 四跑单元教学计划　　 教材名称　　 快速跑；耐久跑　　 总课次　　 15　　 教学目标　　 1、了解快速跑的几个环节，知道步频和步幅和快速跑的关系，建立极点的认识。 2、初步掌握蹲距式起跑技术，提高起跑反应速度，增强途中跑能力，体验2步一吸2步一呼的呼吸方法。发展爆发力、速度耐力、持久耐力等身体素质。 3、培养学习兴趣以及吃苦耐劳精神，培养坚强的毅志品质。 教材重难点　　 重点：蹲距式起跑姿势、体验极点 难点：自我调整、2步一吸2步一呼的呼吸方法 课次　　 教学内容　　 课时教学目标　　 重点、难点　　 组织、教法、学法　　 1　　 比谁起动快、黄河长江 1、发展快速反应能力，发展奔跑能力、模仿能力 2、培养学习兴趣和创新精神。 　?　 　?　 　?　 重点：快速反应 难点：创新 组织：四列横队、分组 教法：示范讲解、巡视个别指导 学法：仔细听、观察；模仿尝试；分组合作；个别演示、创新 2　　 蹲距式起跑 1、知道蹲距式起跑的术语，知道左脚离气跑线1脚半距离等知识。 2、能用蹲距式起跑进行比赛，80%学生能在身体稍微前倾的情况下，用双手撑住，能按预令、动令做动作，后蹬有力。 3、培养竞争意识和积极动脑习惯。 重点：起跑动作 难点：按预令、动令做