青少年身体素质下降的原因分析.doc

青少年身体素质下降的原因分析 中文摘要 本文通过个案研究法、掩饰观察法和非结构式访谈法，对某中学高二文科班的一名男生进行观察访谈，在明确了青少年一天运动情况的基础上，总结出青少年身体素质下降的几点原因：学校重视智力教育轻视体育教育；家长过度关注孩子安全问题；由于意外伤害无法妥善处理，导致学校不敢放手让学生活动；现代生活方式的转变改变了人们的运动情况；没有树立正确的运动观。并指出了本研究所设计的量表不够细致和缺少解决措施两个不足之处。 关键词 青少年；身体素质；个案研究；观察法；非结构式访谈 1 引言 选题背景与意义 身体素质是人最基本的素质,是体质的重要组成部分，身体素质已成为经济社会发展的推动力。良好的身体素质不仅可以使人保持旺盛的精力、提高劳动效率和生活质量, 还有助于促进人的全面发展和经济社会发展。正如毛主席所说“身体是革命的本钱”。而青少年是祖国的未来, 他们正处于生长发育的旺盛期,可塑性大, 是人生最为重要的成长时期。青少年的健康成长,关系到祖国的未来, 他们的身体素质问题看似影响的是个体或部分群体, 实则直接关系到全民的综合素质[1]。 随着经济的高速发展，我国青少年的生活质量在不断提高,但身体素质的部分指标出现了下降的趋势, 据5部委组织的全国学生体质健康调查结果显示,青少年身体机能和身体素质呈持续下降趋势。男女生肺活量下降幅度为6.6%、12.7%[2]，各年龄组视力不良率均有所上升，从小学到初中，随着年龄的增长，这个比例还在不断升高。教育部发表的2006年青少年身体素质健康监测报告指出，反映身体素质指标的速度、耐力、力量有所下降。有调查发现，接近44%的学生睡眠不达标，17.9%的人几乎不运动，19.1%的人每周运动时间在1小时以内，23.6%的人每周运动1到2小时，17.8%的人每周运动2到4小时，11.7%的人每周运动4到6小时，仅6.4%的人每周运动6到10小时，3.4%的人花在运动上的时间达到10小时以上[3]。 2007年5 月,中共中央国务院专门下发了《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》,为改善儿童、青少年的体质健康状况指明了方向[4]。全面提高当代青少年身体素质，现已势在必行。 《中国教育改革和发展纲要》明确提出：“中小学要从‘应试教育’转向全面提高国民素质，全面提高学生的思想道德，文化科学，劳动技能和身体、心理素质，促进学生生动活泼的发展”[5]。身体素质是素质教育的重要内容之一，对素质教育中身体素质的认识，关系到学校体育能否正确贯彻实施素质教育的指导思想。 1.2 研究方法 1.2.1 个案研究法 个案研究法是指对某一个体、某一群体或某一组织在较长时间里连续进行调查，从而研究其行为发展变化的全过程，这种研究方法也称为案例研究法。观察法是指研究者根据一定的研究目的、研究提纲或观察表，用自己的感官和辅助工具去直接观察被研究对象，从而获得资料的一种方法。访谈法是指通过访员和受访人面对面地交谈来了解受访人的心理和行为的心理学基本研究方法运用面广，能够简单而叙述地收集多方面的工作分析资料。, 是一般人都需要的，为衡量健康水平和体质好坏的标准之一，在体质综合评价中占有主要地位和较高的价值[1]。 3 青少年一天的运动情况概述 笔者的观察对象为延庆一中高二4文科班的一名男生。笔者对该生从7：20早读开始到22：00回宿舍睡觉这段时间进行观察记录，发现他一天中用于上课、自习、问问题的时间长达十多个小时，占了全天24小时的43.68%；而进行体育锻炼的时间仅有76分钟，占了全天24小时的5.277%，而据笔者观察，他做操并不认真，根本无法达到锻炼的效果，再去掉站队及准备活动时间，其中有效的运动时间仅为下午跑1200m的20分钟以及晚自习后运动的30分钟。在笔者见习的两周时间，有一天因为天气原因没有做操、跑步，该生的运动时间仅为晚自习后的半小时，第二周的最后几天该生由于身体原因没有参加上午的课间操和下午的跑步。一个男生一天的运动量不过如此，可以由此推测班里的女生每天有效的运动时间会更少，身体素质令人担忧。 4 青少年身体素质下降的原因分析 4.1 成绩至上，学校重视智力教育轻视体育教育 我国体育教育在历史上很受重视，早在春秋战国时期就形成了“礼、乐、射、御、书、数”的内容，但在当前情况下，各校唯成绩是图，校领导普遍盲目追求升学率，只重视文化成绩忽视了学生身体素质的发展，这是导致我国青少年身体素质下降的重要原因之一。很多学校毕业班基本不上体育课，其他科目挤占体育课时间的现象也非常普遍，教师和家长也只重视学生的文化课分数，认为体育活动耽误时间，是玩儿，学生的锻炼时间根本无法得到保障。 4.2 孩子安全第一，其他都不重要 我国自实行计划生育以来，每个家庭都只有一个孩子，这对于家庭来说就显得格外珍贵，因此在