倡议书 为积极响应学校近日以“珍爱生命、谨防溺水”为主题的“安全教育”系列活动,创设更安全的和谐的学习生活环境,杜绝溺水悲剧的发生,学校提出以下倡议: 1、对自己负责:树立安全意识,加强自我保护。绝不参与危险的戏水游泳活动,绝不参与没有家长陪同的游泳活动,绝不到危险、陌生的河塘游泳,绝不在河塘边垂钓鱼虾,绝不做危险举动,绝对远离溺水杀手。 2、对家人负责:如果游泳,一定要在自己的家长陪护前提下,到安全的、正规的游泳场所游泳,并要做好相应准备活动,防止溺水事件的发生。 3、对学校负责:要遵守学校的各项规章制度,不断强化安全防范意识,以血为鉴,引以为戒。学会相关的预防溺水知识,并能将所学的知识运用于实际,掌握溺水自救的基本知识和技能。 4、对他人负责:在加强自我安全意识的同时,要努力做好说服教育工作,对于那些违反学校纪律,私自外出游泳的行为,要坚决抵制、劝阻。 《溺水歌》 我防溺水有高招,大人陪伴第一招。 我防溺水有高招,泳前热身第二招。 伸手踢脚弯弯腰,预防动作不可少。 我防溺水有高招,解除抽筋第三招。 赶紧上岸很重要,喝杯糖水解疲劳。 防溺措施要知道,不可逞能不骄傲。 “安全”二字记心中,远离危险身体好。 誓 词 绝不私自下河游泳; 绝不擅自与同学结伴游泳; 绝不无家长或老师带领的情况下游泳; 绝不在无安全设施、无救护人员的水域玩耍、游泳。 安全重于泰山,生命高于一切 万家平安是我们共同的心愿! 让平安的种子播撒进自己的心田! 让欢乐和幸福永远围绕在我们身边! 让平安伴随我们大家健康成长! “珍爱生命 预防溺水” 宿豫第一实小 中队主题班会 游泳,是广大少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而,不做好准备、缺少安全防范意识,遇到意外时慌张、不能沉着自救,极易发生溺水伤亡事故。 调查报告:在中国,意外伤害是0~14岁儿童的首要死因。平均每年全国有近50000名儿童因意外伤害而死亡,平均每天有近150名儿童因意外伤害而失去生命。儿童伤害死亡只是伤害的冰山一角,在每一位死亡者背后,还有着上百儿童因此而终身致残。意外溺水是儿童意外伤害的首要死因,10个因意外伤害而死亡的0~14岁儿童中,有近6个是因为溺水身亡的。当儿童溺水时,2分钟后便会失去意识;4~6分钟后身体便遭受不可逆反的伤害。 溺水在所有意外伤害死因中所占的比重,6年来持续保持在一半以上的水平,趋势有增无减。(柱图) 惨剧给我们的启示: 6月21日,陕西省紫阳县发生一起5名女学生溺水死亡事故。在死亡的5名学生中,最大的14岁,最小的只有7岁。 6月25日,福建省福安市的三名小学生在溪畔游泳时溺水身亡。 6月29日,四川省达州市3名10岁左右的女学生在水塘玩耍时溺水身亡。 7月1日,河南省商都市3名女学生在水库游泳时溺水身亡。 7月4日,4名16岁左右的初中生在吉林省松花江游泳,3人溺水身亡,一人生还。 因溺水发生惨剧后的死者家人 因溺水发生惨剧后的死者家人 因溺水发生惨剧后的死者家人 安全标示 1.当发现有人溺水,你该怎么办? A.下水救助 B.放手不管C.把竹竿抛给溺水者,电话报警 2.不小心腿抽筋了,怎么办? A.大声呼救 B.用力蹬水C.使劲胡乱向岸上游 3.将溺水者救上岸因怎么办? A.捉住腿将人倒放B.使劲摇晃C.按压胸部或人工呼吸 (C) (A) (C) 自救方法 具体方法是采取仰面位,头顶向后,口向上方,努力使口鼻露出水面,进行呼吸。呼气浅而吸气深,因为深吸气时,人体比重比水略轻,可浮出水面等待救援。也可憋住气尽量不吸气,以免呛水。不可将手上举或挣扎,因举手反使人下沉。若因腓肠肌痉挛而致淹溺,立即呼救,自己将脚趾屈伸,并采用仰面位,浮出水面。 思考? 游泳要严格遵守“四不” 未经家长、老师同意不去; 没有会游泳的成年人陪同不去; 深水的地方不去; 江溪池塘不去 发生溺水事件的客观原因是什么? 1、不小心落入水中。 2、水中滑倒无法站立或水中嬉戏难以自控。 3、准备不充分,急于下水;或水中逞强,过度疲劳。 4、突然呛水,不会调整;浮具受损沉入水中。 5、游泳技术没掌握,碰到意外,惊慌失措。 如何预防游泳时下肢抽筋: 游泳前一定要做好暖身运动。 游泳前应考虑身体状况,如果太饱、太饿或过度疲劳时,不要游泳。 游泳前先在四肢撩些水,然后再跳入水中。不要立刻跳入水中。 1、找到两排肋骨的交汇点,中指压在交汇点上,五指并拢,双手交叉按在胸部,按照每分钟80-100次按压15次,每次按压的深度在3-4厘米左右。 2、口对口进行人工呼吸2次。 3、“按压心脏→人工呼吸”,轮流进行4个 如何救助
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