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第十四章 水中运动 梁少杰 第一节 概述 水中运动疗法是指利用水的特性使患者在水中进行运动训练，以缓解患者症状或改善功能的一种治疗方法。它是水疗法中最常用的一种疗法，与地面上所采用的运动疗法相比，既有相似，又有不同，这是因为两种媒质的物理性质的差异所决定的。水中运动治疗具有多种作用因素，对神经、肌肉、骨骼损伤及烧伤康复期等患者，均可极大地缓解各种症状或改善运动功能，具有其独特的治疗作用。 第一节 概述 一、水中运动的机制 （一）水浮力效应 利用这些原理，可以效地减轻体重，训练患者的平衡、协调能力；当肢体或躯干沿浮力的方向进行运动时，浮力将对运动起助力作用；流体抵抗可成为患者水中站立行走的阻力，可用于训练患者的抗阻的主动运动。 一、水中运动的机制 （二）水静压效应 水在静止的条件下，水分子给身体表面施加的压力称为水静压。一般情况下，水静压的大小随水的密度和患者身体在水中深度而增加。 利用这一原理，在进行适当的运动时有助于患肢肿胀的消退，还可以促进静脉回流，因此，水疗有消肿的作用。 一、机制 （三）水流、涡流和水射流效应 在水中运动时，水流可成为患者的助力或阻力。涡流是通过人工调节浴盆内设置的喷嘴方向形成的旋转水流。水射流则是通过水枪喷嘴射出的高压水流，应用2～3个大气压的定向水流射向人体，有很大的机械