田径运动概述要点.pptVIP

田径运动概述 第一节 田径运动的概念和功能 第二节 田径运动的分类 第三节 田径运动的产生和发展 第四节 我国田径运动的发展 制作人：张本强 第一节??? 田径运动的概念和功能 一??? 田径运动的概念 1.?田径运动的定义： A. 田径运动是由田赛和径赛、公路赛、竞走和越野赛组成的运动项目。(根据国际业余田径联合会章程第一条） B.田径运动是由走、跑、跳、投等身体练习组成， 以时间计量成绩的称为径赛， 以高度和远度计量成绩的称为田赛，田赛和径赛合称为田径运动。 2.田径运动来源于英国track and field 意为小径和田地。 3.田径运动具有两重性：竞技性和锻练性。在以增强体质，发展身体素质，提高健康水平和培养意志品质为目的的社会体育和学校体育中，田径运动的作用是不可替代的重要的组成部分。 ???二.田径运动的功能 一. 田径运动的价值： 1.健身功能： 锻炼身体，增强体质的重要手段，从事田径运动： (1) 能提高人体走、跑、跳、投等基本活动能力 (2) 促进人体正常生长发育和各器管等系统的发展 (3) 能全面发展力量、速度、耐力、柔韧、灵敏等身体素质 (4) 能提高人体对外界环境的适应能力。因此成为锻炼身体和增强体质的重要手段和主要内容  短距离跑是人体在无氧条件下