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健康教育与健康促进 护理教研室：帖晓瑛 健康 健康不仅是没有疾病或不虚弱，而是身体的、精神的健康和社会幸福的完美状态。 （WHO,《阿拉木图宣言》） 世界卫生组织 新世纪卫生工作面临的挑战 医学模式的改变 影响健康的因素 影响健康的因素 一、生物学因素－心理 心理健康的标准 1、有充分的自我安全感; 2、充分了解自己，并对自己的能力作出恰当的估价; 3、生活目标切合实际; 4、不脱离现实环境; 5、能保持人格完整与和谐; 6、具有从经验中学习的能力; 7、能保持良好的人际关系; 8、能适度表达和控制自己的情绪; 9、在符合集体的要求下，能积极地发挥个性; 10、在不违背社会的前提下，能适当地满足个人的基本要求。 影响健康的因素 大学生心理健康的标准 1.身心感觉良好，身心是一个整体。 2.智力正常，保持浓厚的学习兴趣和求知欲望。 ①. 良好的记忆、稳定的注意力以及流畅的语言 ②.恰如其分的表达自己的认识、感情和意向 ③保持学习的兴趣、克服学习中的困难。 ④.有丰富的想象能力、强烈的求知欲。 ⑤. 保持一定的学习效率，从学习中体验满足与快乐，能充分发挥自身的潜力等。 影响健康的因素 大学生心理健康的标准 3.心理行为为符合年龄特征 4.积极稳定的情绪和能跟环境协调的适应能力 5.正确的自我意识，这是人格的核心。 6.坚强的意志 7.健康的完整人格,气质、能力、性格和理想、信念、人生观等各方面平衡发展。 8.乐于交往和谐的人际关系 影响健康的因素 自然环境 -- 食物、水 -- 空气 -- 生活、工作条件 健康促进 为什么要支持性环境？ 良好的环境条件将促使行为的动机得以实现，起到强化、支持作用，巩固和维持的作用。 恶劣的环境条件将刺激各种危险因素的滋生。（贫困、战争…….） 健康促进必需创建安全、满意、舒适的生活和工作环境，评估环境对健康的影响，以保证社会和自然环境有利于健康。 影响健康的因素 影响健康的因素 社会-经济 经济水平低： 个体水平：低收入、营养与居住条件差、受教育和接受科学知识的机会少，还影响风俗习惯、宗教信仰等。 群体水平：资源缺乏、服务水平低下、对资源的利用能力低下。 社会-制度 分配制度 法律法规：母婴保健法、交通法 社会保障与医疗保障：城市社保、新农合 条例、规章：“公共场所禁止吸烟” 影响健康的因素 社会-人口与社会文化 1）人口数量、结构、分布 2）社会变迁 消费观：膳食、汽车、装修 性观念： 全球化： 教育： 流动人口与留守儿童 影响健康的因素 三、卫生服务因素 影响健康的因素 影响健康的因素 有关数据： 我国有３亿吸烟者，７.４亿不吸烟者遭受二手烟暴露，２００５年归因于烟草的死亡已经达到１２０万。 2006年1月至12月10日，北京市发生的涉及酒后驾车的交通事故，造成108人无辜离世。 2006年中国禁毒报告,到2005年年底,中国登记的吸毒人数大约有116万。 影响健康的因素 2）缺乏运动、不合理膳食、超重 78.4%城市居民不锻炼，经常锻炼男性14.9%，女性15.1％。 肉类、油脂消费快速上升，谷物类消费明显下降，食盐摄入居高不下。 18岁以上超重率：城市男31.1％，女25.8％；农村男19.6%，女21.4%. 影响健康的因素 3）与利用卫生服务有关的行为 18岁及以上人群高血压治疗率 24.7％，女性高于男性，城市高于农村。 WHO调查显示，中国住院患者抗生素药物使用率高达80%，其中联合使用两种以上抗生素的占58%，远高于30%的国际水平。 影响健康的因素 影响健康的因素 我们自毁于自己创造的生活方式和行为，……我们自毁于自己创造的环境污染，……我们自毁于容许有害的社会条件继续存在。 美国卫生总署《健康的人民》 影响健康的因素 人类的健康与寿命取决于 60％ 生活方式与行为 15％ 遗传因素 10％ 社会因素 8％ 医疗保健 7％ 气象因素 世界卫生组织 影响健康的因素 （二）