大学生生活的一些想法.docVIP

《大学生视窗》 2012年3月30日星期五 听众朋友们，中午好，欢迎收听星期五中午的《大学生视窗》，我是莉莉，我是朝安。 朝安：当灿烂的阳光温暖整个校园，采撷一缕阳光，编织成七彩的花环，留住一丝清风播洒出希望的明天。 莉莉：付出一份真诚，打照爱的世界。带走一片笑容，希望永远与我们同行。 朝安：是的，相信自己，希望一直与我们同在。 莉莉：最近，由于天气干燥或者其它心理原因，人变得比较浮躁，心情波动也比较大，很多同学情绪起伏大，对未来的期望也随之变化，希望容易变成失望。 朝安：很多同学遇到一些事情容易失去理性，这个季节也是抑郁症的高发期， 朝安：其实，说道大学生的心里问题，平息很长时间了的“马加爵事件”仍令我们记忆犹新，加上屡屡发生的大学生自杀事件，不由得让人不断追问：大学生，你为何如此脆弱？近年来，大学生问题已经引起社会高度关注。为此，各高校采取了一些措施，如开设心理咨询室、建立学生心理档案、开展心理健康知识讲座等。可是，泛泛而谈的心理健康教育往往流于形式，而等待有心结的学生上门咨询犹如守株待兔。多起大学生因心理偏差而走上不归路的事件进入我们的视野，给这个清冷的平添许多暗色。根据以往的案例，大学生心理上出现偏差，最先察觉的多数是其身边的同学。可是，由于对问题的重要性认识不足、缺乏相关专业知识，或自己也不知该如何处理，往往不加干预，任其发展。日积月累，一些小的矛盾酿成大的祸端。有些学校已经意识到这个问题。如河北师范大学推出了新的大学生心理危机预防和干预体系，设立班级心理辅导员心理负责人，只是将大学心理危机预防和干预的环节提前了两个。另一种提前可能更重要，那就是学生社会人格的培养。为什么大学生心理问题高发？从单一的校园，突然进入复杂的世界，这个过程充满必然冲突。要想远离心理问题、和谐地生活，有两点很重要：一是人人掌握一定的心理知识，可以自救；二是大家彼此关注、相互关爱，才能互救。处于青年时期的大学生由于文化程度高、自我期望值高、尚处于成长阶段等因素，比一般的社会人群更容易产生心理问题。大学生本来应该感到骄傲，自己走上了新的台阶，可是现在发现大学生心理压力越来越大，考研，就业，情感，经济压力等等社会上各种各样的风气不断影响着原本清纯的大学校园，校园已不是一片净土，大学生的心理问题已经十分集中和突出。有些学生由于情绪低落、压力大，心理承受能力不足，导致心理健康出现红灯，产生自闭、抑郁的心理，甚至发生极端行为。要勇敢地向他人求助。求助是一种强者的表现，坦然接纳现状，积极面对人生，向他人寻求帮助，这样才能及时解决内心的挣扎与矛盾。社会是个大舞台，只有很好地了解自己，认识自己、明白自己的优点及缺点，才能发挥出自己的尽可能的力量，尽快地适应社会。找准自己的位置，要正确评价和认识自己，无论怎样，知足常乐是不变法则。另外，不要好高骛远，要脚踏实地一步步走好自己的路对于在学校的老师和学生来说，需要加强心理这方面的监督，比如搞一些活动，让人的能量能够通过正常途径转化。如果老师和学生有心理健康的概念，那么就可以早点发现别人的不对劲，帮他缓解问题，就可能避免极端行为的发生。据了解，这23名大学生都在某快餐店不同程度出现紫绀、头晕、呕吐等症状。目前，经医院救治后，22人已经出院，只有一名中毒者在医院救治。经初步调查，该快餐店内出售的腌制食物内含有亚硝酸盐。开展春季食品卫生大检查，切实保障饮食安全。