影响教师身体健康因的素.doc

影响教师身体健康的因素 据一项调查，我国教师平均寿命59.3岁，比全国人均寿命低10多岁。另一项调查显示教师健康占10%，亚健康占70%，疾病状态占20。并且教师的健康状况呈逐年下降趋势。 调查结果还表明，中小学教师的强迫症状、焦虑程度、人际敏感、忧郁化以及偏执倾向都比一般人群要高，普遍存在着情绪失调的现象。 影响教师身体健康的因素，按其危害程度排序如下：每天工作超过10小时，对自己的生活状况不满意，认为自己的工作得不到足够的认可，没有时间体育锻炼等。 学校奉行“领导盯上，教师拼上，学生豁上”的“三上”精神，教师带领学生在枯燥乏味的题海里，进行高密度的强化训练，不仅透支了师生的身心健康，还透支了教师的职业热情。 一、教师寿短 目前中国人的平均寿命是72岁，但教师的平均寿命却只有59.3岁，某市教育局对全体教师进行体检，结果是：35岁以上的教师仅有8%的教师身体各项指标正常！颈椎病、肠胃病、头痛病、眼病、妇科病、心血三高、心理疾病成为教师的多发职业病。并且50%的教师有心理障碍，教师的亚健康超出常人的3倍多！教师的寿命太短了，来生不愿意的做教师的这个第一个理由就是俺不愿意找死！教师实在是天下最折寿的事业。 二、教师太累 俺前世可能做过牛、做过马，至于有多累，当然也不知道了，但今生做 了这回教师却让俺彻底知道做教师的厉害了，特别是当班主任时，体会到了起的有时比鸡还早，睡的有时比狗还晚，干的有时比牛还累。也许有哪位仁兄会说俺说的太悬，要不你做回有良心、对学生负责的教师试试？早操要跟、午休要查、晚休要查；平时除了一天两节课外还要备课、批改作业、批阅试卷；找学生谈话、调查学生的生活、学习、心理情况，排除学生之间的纠纷；准备实验等等，有时累的话都不想说，饭都不想吃，腰酸腿疼、头晕眼花，动都不想动。偶尔一回两回那是活的充实，但天天这样就真的不想做教师了，身体透支让教师的生命打折！ 三、教师太苦 老师的苦和累，有多少人知道呢？但教师心里的苦比身体的累更让人难以承受。因为是教师，就必须为人师表，身正是范，不可能象其他人一样想哭就哭，不可能象其他人一样想骂就骂，你更不能在学生面前发牢骚，因为教师的一言一行都潜移默化地影响着学生。无论你心中有多少凄楚和痛苦，但任何时候都要以从容的微笑面对学生。无论你的生活有多少暴风骤雨，你都要给学生以风和日丽的灿烂晴空。只要你还能站着，就要挺直腰板上完45分钟的课，只要你还能张开嘴，就要让最后一排的学生听见你的谆谆教导，否则你就不配人类灵魂的工程师！教师啊，你苦的虚伪、苦的无奈！ 四、教师太穷 在物质上，教师一向是贫寒的表率，而且必须是两袖清风方才称得上是师德典范。选择了教师是为中国的教育事业贡献自己的一份微薄之力，是为中华民族的腾飞而拼搏，但选择教师的初衷不是选择贫穷。但选择了教师你就不可能开着宝马车横冲直撞，你就不可能开着林肯车“肆意撞人”，选择了教师你就不可能遍游祖国的大好河山，你一是没有时间，二是没有钱。实是教师太穷了，我有一个初中时的教师说过：“当老师太没有出息了，还不如回家捡鸡毛卖的钱多”。至于300万乡村教师依旧处于“代课”性质中，在广袤而贫穷偏僻的土地上，他们默默无闻地支撑起乡村义务教育的天空，到底有多苦、有多穷、有多累，只有他们心里清楚。也许有人会说，与下岗职工、乞丐比较，你们教师舒坦多了，君不知，此话差矣！人往高处走，水往低处流，人生的最高境界是超越！不断地超越！ 五、教师太难 做教师太难了，教师也是普通人，虽然常说教师的职业是太阳底下最光辉的事业，但这只能是指整个群体，作为个体的教师有几个在太阳底下熠熠生辉？但教师的确太难，往往无力面对社会的谴责、学生家长的责骂、学校的压力、家人的埋怨。只有尽职尽责、诚惶诚恐地在自己的工作岗位上默默耕耘着，但有时又有心无力。晋级难、调动难、工作难、住房难、求人难、就是小伙子找对象也难！真是：“教师难，难于上青天！” 六、教师太忙 教师实在是太忙了，在别人看来可能是活的充实，但教师宁愿换一种充实的活法。有人这样描述一类人的充实：“一、三、五看录相，二、四、六打麻将，星期天没事干，泡个小妞，下个饭店，晚上没事做，专干下三滥……”教师也想有这种充实，但既然选择了教师就没有这种机会！ 教师到底有多忙？在这里不妨引用一个网友的原话：“做过十年的教师,从教幼儿到大学生,最不能忘却的是当初中班主任,想起来都后怕:没日没夜的陪学生学习,经常会晚上十点钟后有家长找来说孩子没回家,正吃饭时孩子在外面闯祸了,要去处理,有时是自己刚下课坐下,教室里出了乱子,又得起身,连水也顾不上喝一口.中午时间又去留那些没交作业的孩子或者去给那些掉队的孩子补课.更有甚者,孩子家长出了问题,自己连婚都没结,还去家里协调,做工作!有时实在忍