美妈孕育经验.doc

美妈孕育经验.txt26选择自信，就是选择豁达坦然，就是选择在名利面前岿然不动，就是选择在势力面前昂首挺胸，撑开自信的帆破流向前，展示搏击的风采。1. 怀孕时的衣着。 当时我挺着大肚子的时候正是夏天炎热的时候。孕妇裙当道。 如果你也是这个季节怀孕，记住一定要买肉色的内衣裤。 因为大肚婆群比较薄，如果你的内裤时其他颜色，会在大大的肚皮上有一条明显的内裤的痕 迹，非常的丑。 另外，不要贪图漂亮买一些漂亮的裙子啦，大肚婆出汗出奇的多，特别怕热， 发现越是老土的纯棉土布的裙子，越吸汗越好穿。 2 四个月前控制饮食 四个月前切忌要控制饮食，其实这个时候你所增加的体重都长在你的身上。 不要以给为小孩营养为借口就大吃特吃，生完之后你发现肚子前面一坨肥肉的时候你就会后 悔的不得了。 其实，小孩出生后，除掉小孩，羊水，胎盘的重量，你最多只能减掉15斤。 现在的人营养好，基本上孕妇到生的时候都会胖上40~50斤，想想减掉15斤后，你还重多 少？ 生完后，我比怀孕前重20斤，回想起来都是怀孕初期长在身上的肉啊~~ 3 关于先天愚型（唐氏综合症） 我当时11周到市妇幼健卡的时候抽血化验了先天愚型，出来的结果是1/280，大于1/350，处 于高危人群。怕的要死，担心的要死，哭得要死。 12周到北大医院b超，照了NT（颈皮厚度），正常。 在16周的时候，分别在市妇幼和北大医院做了同样的检查，结果还是高危。 17周到香港抽了羊水验DNA，结果正常，悬着的心终于放下了。 在这两个月担心受怕的日子里，我查阅了很多唐氏综合症的资料。现在要跟大家分享一下， 希望有同样经历的mm不要再像我这样曲折。 目前深圳的科技水平，化验的结果的正确率就只有67%，再加上出来的结果（如1/100）也仅 仅是个概率。所以，不要害怕。 如果是高危，医生会建议你进一步做检查，验DNA，这些检查是抽绒毛（12周前做），抽羊 水（16~20周），抽脐带血（23周后）。其中抽样水安全系数最后，风险率在1/1000，其他 风险率在1/100。而且，全深圳就只有市妇幼可以抽羊水，另外两项检查要到广州才能走。 所以，很多妈妈在16周抽血之后，等了一周出结果，发现不正常，再排队抽样水（深圳要排 上1个多月）都了抽样水的时间了。 我查阅了很多资料，其中一份是北京仁和医院的报告。他们统计了大部分抽样水的人，发 现。 年龄35岁，唐氏高危的人抽羊水后，结果97%都是正常的。 年龄35岁，唐氏正常的人抽羊水后，结果92%正常。 所以，哪怕真的决定抽羊水，也不用太过担心了，正常率还是很高的。 抽羊水比我想象的要安全很多，在B超的检控下，选择羊水较多的区域，在肚皮上插下一个 针，就像抽血一样，不痛。 其实，在香港还是有一种技术比较先进，他们会先照b超，测量胎儿的颈皮厚度（NT），结 合抽血，计算概率，准确率在90%，比起深圳的67%要高多了。有条件的朋友可以过香港做 啊。 很庆幸我12周到北大的时候，遇到一个好的b超医生，他老婆刚生完，我跟他说我的情况， 他就跟我照了NT了，然后告诉我让我放心，正常的。结果羊水的结果真的正常了。 顺便说一下抽样水的价格，香港要4000块，深圳好像是2000左右吧。 建议年轻的孕妇，如果家族里面的人都正常，不要抽血验唐氏综合症。 准确率不高，又贵。医生怕负责任，所以都游说人做。 其实这个对年龄起决定性因数啦。。 4 要生之前有什么征兆？ 随着预产期的临近，孕妇会越来越心急，总是不断的问，要生之前有什么征兆？ （我指的不是见红，泼水，这个书上都有） 或许每个人的征兆不一样。 我当时要生之前的大约1周，肚皮会一阵阵的发紧，发紧的时候，肚子的形状好奇怪的，能 摸得胎儿，硬硬的。 （或许这就是所谓的不规律的宫缩吧，反正不痛。。） 5 最后一个月，胎儿长得最快。 每次检查，医生都说虽然我的肚子很大，但是小孩小，因为宫高确实属于正常范围的底线 了。 25周，宫高20。 30周，宫高25。 36周，宫高30。 38周，宫高35。 40周，生的时候检查，宫高居然37。 我的一个朋友也告诉我，最后一个月小孩长得特别快，看来真的不差。 她说她提前半个月休产假，休假之前就长了大约35斤，后来休假了在家无聊吧，居然一天长 一斤，到生的时候，居然比怀孕前重50斤。。。 所以啊，大家要特别注意最后一个月身体的重量增长啦~~ 6 38周，彩超预测胎儿体重，好准啊~ 38周时，做了彩超，并估计了一下小孩的体重，当时预测的记过是7斤4两。 结果，生出来后，小孩的体重是3670克。。真的好准的哦。 7 顺产经验 我是顺产的。先说一下我的生产过程。 10月2日晚上见红，伴有轻微肚子痛，规律宫缩。兴奋，5点钟就起来洗澡洗头（这个主要是 看了很多生产日记，所以