吴咨询技能三级要素.ppt

心理咨询三级技能 吴彦敏 内容 第一节 建立咨询关系 尊重、热情、真诚、 共情、积极关注 第二节 制定个体心理咨询方案 确定咨询目标、 制定咨询方案 第三节 个体心理咨询方案的实施 第一单元 实施咨询方案的策略与框架 第二单元 参与性技术 第三单元 影响性技术 第四单元具体技术放松训练、阳性强化法、合理情绪疗法 第五单元 克服阻碍咨询的因素 第六单元 咨询效果评估 第一节 建立咨询关系 心理治疗或咨询是生活的预演 咨询关系是咨询的核心。来访者的变化是通过人际关系中那些支持性的因素产生的，这种关系称作治疗联盟。通过联盟的内化，来访者可以尝试改变自己，好的关系有助于提高来访者自尊，会激励他完善自己；会学习治疗者所表现的积极反应并应用现实中带来安全感；移情式改进（最初好的特别快，注意可能是来访者取悦，需要逐步稳定，症状缓解的越快越是问题，治疗时若沉浸很可能鼓励来访者退行，必须让他领悟所有改进是来自他自己的力量）好的治疗关系使来访者充分表达自己并提供被理解的体验。 咨询关系的建立与维护受咨询师与求助者的双重影响 咨询师：咨询理念、咨询态度、个性特征 求助者：咨询的动机、合作的态度、期望程度、 自我觉察水平、行为方式、对咨询师反应… 体会：培训一个咨询师，不如选