时晓 听那丁零零的下课铃声送来十分钟, 来吧,来吧,来吧,大家都来轻松轻松, 让我们那疲劳的眼睛看一看蓝天, 让紧张的大脑吹进清风 哦,你好,你好十分钟! 哦,欢迎,欢迎十分钟! 那下课铃声送来十分 钟 来吧大家都来轻松轻松 听那丁零零的下课铃声送来十分钟, 来吧,来吧,来吧,大家都来活动活动, 让我们那握笔的手指摸一摸皮球, 让快活的叫喊冲出喉咙 哦,你好,你好十分钟! 哦,欢迎,欢迎十分钟! 那下课铃声送来十分钟 来吧大家都来活动活动 课间十分钟的小剪影 糟糕的课间呐! 健康的课间,赞 说一说你们的课间游戏吧 温馨提示:6至12岁儿童建议运动量 1、建议根据“体能活动金字塔”去选择 不同种类的活动 2、每天积累至少30到60分钟多元化及 合乎年龄的体能活动 3、每次运动至少维持10——15分钟 体能活动金字塔 时间段 游戏项目 活动场地 所需器材 参与人数 9:00——9:10 9:50——10:20 11:00——11:10 3:20——3:30 4:10——4:30 总运动量 微信小贴士: 游 戏 室内 室外 益智类 手工类:创意折纸、绘画、制作布贴 脑力+运动类:跳房子、玩地棋、定向越野 运动类:球类、跳皮筋、跳绳、踢毽子 棋类:五子棋、象棋、跳棋 巧拼七巧板 拼图
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