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第一讲 篮球运动起源与发展 篮球运动概述 篮球运动是在规定场地内通过集体配合用手将球投入对方防守球篮得分的对抗性运动项目。比赛分两队，每队5 人。双方按规则要求，运用各种技术和战术互相攻守，力争把球投进对方球篮。在三分限制线内投中一球得2分；在三分限制线外投中一球得3分；因对方犯规判罚球，罚中一球得1分。全场比赛分4节，每节10分钟，以得分多少决定胜负。 篮球运动在全世界范围经常举行世界性、地区性的大赛，国际交往比较频繁，发展迅速，是最受人们喜爱的竞技项目之一。篮球运动的技术、战术复杂多变，要求参加者积极主动，勇猛顽强，快速灵活，全面准确，有高度的协作精神。其价值有健身、娱乐、交往等方面，深受广大青少年的喜爱，因此篮球运动是高校体育教学内容之一 。 此外篮球竞赛规则的修改和补充对篮球技术的发展起着指导和促进作用。篮球竞赛规则修改的目的是肯定合理的、正确的技术和战术的存在，并促使其向前发展，否定不合理的技术和战术的存在，限制其发展。国际篮联在历届奥运会前后都有组织、有计划地对原有规则进行讨论、研究、修改和补充，以促使篮球运动攻守技术、战术平衡发展。 1998年7月25――26日，在希腊雅典举行的第16届代表大会已决定，今后中央局有权在半年一次的会议上对篮球规则作出修改。这样每当认为有必要时就允许对篮球规则进行修改和补充。这表明今后篮球规则的修改将会更加频繁，从而不断地推动篮球运动向前发展。 中国篮球运动发展简介 1895年9月，由美国国际基督教青年会协会派往中国青年会第一任总干事来会理将篮球介绍传入中国，首先在天津基督教青年会内开展,并相继在北京、上海、南京等地区传播开展。 1908年上海青年会体育训练班把篮球列为教材内容进行推广。 1910年在南京举行的第1届运动会上，由华北地区队与上海地区队作了篮球表演。 1913年中国组队参加了第1届远东运动会（篮球仅中国、菲律宾、日本3个国家参加）。 1988年中国男篮（白） 1914年第二届全国运动会将男篮列入正式比赛项目，女篮为表演项目。 1921年在上海举行的第5届远东运动会上，中国队获得篮球赛冠军。 1930年第4届全运会上，女子篮球列入正式比赛项目。 1936年中国男篮就派队参加了在德国柏林举行的第11届奥运会,同时中国参加了国际业余篮球联合会。 1948年我国又参加在英国伦敦举行的第14届奥运会，有23个国家参加比赛，中国队获第18名。 1950年女篮 新中国成立后篮球运动得到迅速的普及与发展，实行了等级比赛制度和运动员等级制度,运动技术水平迅速提高。1956年“中国篮球协会”在北京成立，主要机构设置有：代表大会、常务委员。下设男子教练委员会、女子教练委员会、青少年教练委员会、竞赛裁判委员会和科研委员会。 主要任务是：在全国范围内广泛开展群众性的篮球运动；努力加强篮球训练、竞赛与科研工作；积极发展与国际篮联、亚洲篮联及世界各级篮球组织的联系与友好往来；妥善组织全国篮球比赛；负责审核和评选国际级篮球裁判员、国家级篮球裁判员、教练员、运动健将等。此外还开展篮球运动的技术与学术交流以促进我国篮球水平的不断提高。 1958年8月19日，为了维护祖国的统一，民族的尊严，中国奥林匹克委员会发表关于同国际奥林匹克委员会断绝关系的声明，并宣布退出国际游泳、篮球、田径、举重、射击、摔跤、自行车等项目联合会。1974年“国际业余篮球联合会”决定恢复中国为会员国。同时中国男、女篮球队参加了第七届亚洲运动会，均获得第三名。1975年和1976年我国男、女篮球队分别获得亚洲篮球锦标赛的冠军，冲出亚洲走向世界。中国男、女篮球队在亚洲保持领先地位，多次代表亚洲参加世界锦标赛及奥林匹克运动会篮球比赛。 女篮球队员郑海霞 女篮早在1992年奥运会上获得了亚军，成为世界强队之一，男篮也曾在世界锦标赛和奥运会上闯入前八名。与此同时，我国篮球已成为全国高等院校普及最广泛的一项体育运动。在1998年开始的全国大学生篮球联赛（CUBA），至今已发展成为全国文化素质最高、比赛场次最多、社会形象最佳、规模和影响较大的篮球比赛。随着CUBA在全国的开展，它给篮球注入新鲜血液，给中国篮球带来了全新的感觉。 篮球运动的特点 篮球运动是竞技运动中的球类项目之一。竞技运动最显著的特点是对抗，而球类运动的对抗是进攻和防守之间的对抗。球类运动攻守对抗中具有集体性、多变性、激烈性、综合性特点。 为了对篮球运动有进一步认识，下面分别从其技术动作结构、竞赛的特定条件、攻守对抗特殊之处这三个层次进行探讨。 1、篮球技术动作的特点 动作是运动的基础，是组成人体运动的基础环节，是运动技术的关键因素。没有动作就没有运动可言。 篮球技术动作是人以手直接持控球并与全身协调配合组成的专门动作。它