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山药桂圆炖甲鱼的做法
山药桂圆炖甲鱼的做法
菜系及功效:肝调养食谱 补虚养身食谱 滋阴食谱 肝硬化食谱 肝炎食谱
工艺:原炖
山药桂圆炖甲鱼的制作材料:
主料:甲鱼500克
辅料:山药(干)30克,桂圆20克
山药桂圆炖甲鱼的做法:
甲鱼宰杀,去肠杂,洗净,与山药、桂圆肉加水煮、先用武火烧沸,后转用文火炖至肉烂。
健康提示
1. 滋阴退热,软坚散结。
2. 适用于阴虚低热、症瘸痞块等症。现多用于慢性肝炎、肝硬化、肝脾肿大及病后阴虚等。
食物相克
甲鱼:甲鱼不宜与桃子、苋莱、鸡蛋、猪肉、兔肉、薄荷、芹菜、鸭蛋、鸭肉、芥末、鸡肉、黄鳝、蟹一同食用。
山药(干):山药恶甘遂、大戟,不可与碱性药物同服。
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山药桂圆炖甲鱼的做法
菜系及功效:肝调养食谱 补虚养身食谱 滋阴食谱 肝硬化食谱 肝炎食谱
工艺:原炖
山药桂圆炖甲鱼的制作材料:
主料:甲鱼500克
辅料:山药(干)30克,桂圆20克
山药桂圆炖甲鱼的做法:
甲鱼宰杀,去肠杂,洗净,与山药、桂圆肉加水煮、先用武火烧沸,后转用文火炖至肉烂。
健康提示
1. 滋阴退热,软坚散结。
2. 适用于阴虚低热、症瘸痞块等症。现多用于慢性肝炎、肝硬化、肝脾肿大及病后阴虚等。
食物相克
甲鱼:甲鱼不宜与桃子、苋莱、鸡蛋、猪肉、兔肉、薄荷、芹菜、鸭蛋、鸭肉、芥末、鸡肉、黄鳝、蟹一同食用。
山药(干):山药恶甘遂、大戟,不可与碱性药物同服。
金针菇青蛙焖饭的做法
菜系及功效:肝调养食谱 利尿食谱 肝硬化食谱 肝炎食谱
工艺:焖
金针菇青蛙焖饭的制作材料:
主料:田鸡60克
辅料:金针菇30克,粳米150克
调料:盐2克,白砂糖5克,姜3克
金针菇青蛙焖饭的做法:
1. 将金针菇洗净,用清水浸软;
2. 青蛙活杀,去肠脏、皮、爪,切块,与金针菇一齐用糖、盐、姜丝、生油、淀粉等调匀,腌制;
3. 把粳米洗净,放入锅内,加清水适量,煮至饭初熟,放入上料,文火焖透即可。
健康提示
健脾益胃、利水消肿;
慢性肝炎、肝硬化属脾虚者,症见右胁隐痛,腹部胀闷,体倦乏力,饮食减少,动则气促,常自汗出,面黄肌瘦,小便不利或短黄,舌胖苔白,脉虚弱;广东地区喜用田鸡(即虎纹蛙),因其属保护动物现已不用。
食物相克
粳米:唐?孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”
清?王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”
首乌炖鳖的做法
菜系及功效:肝调养食谱 补血食谱 肝硬化食谱 肝炎食谱
工艺:炖
首乌炖鳖的制作材料:
主料:甲鱼500克
辅料:何首乌24克,枣(干)20克
调料:姜5克,盐2克
首乌炖鳖的做法:
1. 将首乌、生姜、红枣洗净;
2. 鳖活杀,去肠杂,冼净,取肉切块,并用开水拖去血水;
3. 把全部用料一齐放入炖盅内,加开水适量,炖盅加盖,文火隔开水炖三小时调味即可。
健康提示
养血补肝、软坚散结;
慢性肝炎,早期肝硬化属肝虚血瘀者,症风胁肋疼痛,肝脾肿大,形瘦体倦,饮食减少,或唇色紫暗,舌边尖有瘀斑,脉细涩;黄疸型肝炎属湿热内蕴者,肝硬化晚期血氨过高者,不宜饮用本汤本汤较为滋滞,脾虚便溏者慎用,必要时或单用鳖甲,或改鳖肉为猪瘦肉用。
食物相克
甲鱼:甲鱼不宜与桃子、苋莱、鸡蛋、猪肉、兔肉、薄荷、芹菜、鸭蛋、鸭肉、芥末、鸡肉、黄鳝、蟹一同食用。
何首乌:何首乌忌猪肉、血、无鳞鱼、葱、蒜,恶萝卜。
金针菇青蛙焖饭的做法
菜系及功效:肝调养食谱 利尿食谱 肝硬化食谱 肝炎食谱
工艺:焖
金针菇青蛙焖饭的制作材料:
主料:田鸡60克
辅料:金针菇30克,粳米150克
调料:盐2克,白砂糖5克,姜3克
金针菇青蛙焖饭的做法:
1. 将金针菇洗净,用清水浸软;
2. 青蛙活杀,去肠脏、皮、爪,切块,与金针菇一齐用糖、盐、姜丝、生油、淀粉等调匀,腌制;
3. 把粳米洗净,放入锅内,加清水适量,煮至饭初熟,放入上料,文火焖透即可。
健康提示
健脾益胃、利水消肿;
慢性肝炎、肝硬化属脾虚者,症见右胁隐痛,腹部胀闷,体倦乏力,饮食减少,动则气促,常自汗出,面黄肌瘦,小便不利或短黄,舌胖苔白,脉虚弱;广东地区喜用田鸡(即虎纹蛙),因其属保护动物现已不用。
食物相克
粳米:唐?孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”
清?王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”
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赤豆牛肉粥的做法
菜系及功效:脾调养食谱 水肿食谱 利尿食谱 肝硬化食谱
工艺:煮
赤豆牛肉粥的制作材料:
主料:赤小豆30克,牛肉(瘦)30克,粳米30克
调料:姜3克,盐1克,白砂糖5克
赤豆牛肉粥的做法:
1. 选嫩牛肉洗净,切片,腌好;
2. 粳米、赤小豆洗净,放入锅内,加清水适量,文火煮成稀粥,粥成时下牛
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