索南扎西论文提纲及调查问卷 .docVIP

运动训练专业 2015届毕业论文 西宁市体育中学高三摔跤专项男运动员运动损伤的调查与分析 专　　业：　　运 动 训 练　 班　　级：　　2011级B班　 姓　　名：　　索 南 扎 西　 学　　号：　　2002121202　　 指导教师：　 李建英（教授） 目录 一、摘 要 二、Abstract 三、论文正文 1、引 言 2、研究对象与方法 2.1研究对象 2.2研究方法 2.2.1文献资料法 1.2.2问卷调查法 1.2.3数据统计法 1.2.4访谈法 3、结果与分析 2.1市体育中学摔跤专项高三男运动员运动损伤发生率 2.2西宁市体育中学摔跤专项高三男运动员损伤部位分析 2.3西宁市体育中学摔跤专项高三男运动员损伤类型 2.4西宁市体育中学摔跤专项高三男运动员损伤发生的原因分析 2.3.1准备活动不充分 2.3.2技术动作不准确 2.3.3负荷过大 2.3.4身体疲劳 2.3.5场地不良 2.3.6注意力不集中 2.3.7心情的好坏 2.5受伤后处理方法的调查 3、结果与建议 3.1结论 3.2建议 参 考 文 献 致 谢 附 录A《摔跤专项高三男运动员运动损伤调查问卷》 西宁市体育中学高三摔跤专项男运动员运动损伤的调查与分析 索南扎西 青海师范大学体育学院11级学生 【摘要】 目的：通过对西宁市体育中学16名高三摔跤专项男运动员运动损伤的调查，探讨各类运动损伤发生的原因及特点，对预防摔跤运动员损伤的发生提供一定的理论依据。方法：采用问卷调查法，文献资料法，数据统计法和访谈法，对16名摔跤男运动员的损伤状态进行调查。结果：根据调查结果显示：摔跤运动员损伤情况严重，发生率为100％。发生损伤部位依次为腕关节（15.46%）、肘关节（13.40%）、颈部（13.40%）、膝关节（13.40%）、肩关节（12.37%）、腰部（12.37%）、头部（10.31%）、踝关节（9.28%）；常见损伤类型为关节扭伤、半月板撕伤和肌肉拉伤等；导致损伤发生的主要原因依次为技术动作不准确、准备活动不充分、注意力不集中、身体疲劳、心情的好坏、场地不良、负荷过大等。结论：在摔跤运动过程中损伤的发生率较高，教练员应加强对运动员的安全教育以及运动损伤的防范工作，从而促进摔跤运动项目的发展。 【关键词】摔跤专项 高三男运动员 运动损伤 Xining city sports school three special men wrestling athletes sports injury investigation and analysis Mr. South tashi Qinghai normal university sports institute grade 11 students Abstract：Objective: through the investigation of injury to the Xining city sports high school wrestling special 16 senior male athletes, I explore the causes and characteristics of all kinds of sports injury for preventing the occurrence of of sports damage. It is important for avoiding of wrestling sports injury.Methods: using the method of questionnaire, literature, data statistics and interview to know the damage state of 16 male athletes of wrestling.Results: according to the survey results, the subjects sports injury situation is serious, the overall injury rate reached 100%. The occurre