持续取暖和寒冷的天气是威胁皮肤的两大因素.docVIP

持续取暖和寒冷的天气是威胁皮肤的两大因素。为保持皮肤水分平衡和深层保湿，坚持每天做皮肤护理显得非常有必要，尤其是在寒冷的冬季。如何使水分保湿，以及避免化妆品和生活习惯加剧皮肤干燥?下面艾薇网小编将与你一起分享她的经验。 步骤/方法 　　喝水。预防皮肤干燥，首先第一种办法就是保持内部水分充足。不要喝含有太多咖啡因和酒精的饮料。每天必须喝6杯水。 　　刷皮肤。 这是的美国科学院推荐用来治疗皮肤干燥的。 你可以在药店或者在因特网上购买到特殊的皮肤刷 。刷去皮肤死皮细胞，刺激淋巴系统，并有意于循环系统。 　　使用一款好的保湿洗面奶。有很多有机自然牌子的香皂是用精油和健康植物提炼物制成。只用香皂洗出汗部位和污垢积聚处。它们通常处于手、脚、腋下和腹股沟等位置。远离除臭香皂。 这些香皂干燥皮肤是出了名的。 　　外出前，先擦一层保湿霜，然后戴上手套。晚上往脚上擦伤保湿霜，穿上袜子，然后再睡觉。? 　　如果嘴唇严重干裂，尝试使用含有樟脑等保湿药物的唇膏。去除嘴唇死皮的，一星期用牙刷轻轻刷一次嘴唇。额外照顾你的脸。过度的脸部清洗会导致皮肤干燥，所以每天清洁一次就可以。 晚上尝试使用洁面乳去除污垢。 　　一周去一次角质。用刷身体的刷子摩擦身体，这将会去除掉皮肤表面的死皮细胞，促进健康细胞的生长。 　　少用热水。 热肥皂水会减少皮肤中的天然油脂。 淋浴或沐浴应用温水。此外，缩短沐浴时间，控制在4-5分钟之间，尤其是在冬天。 　　沐浴或者淋浴后使用一款好的保湿霜。 保湿霜的作用在于锁住皮肤的最上层，封锁住水分。 化妆水被称为保湿剂，它最终被皮肤吸收。芦荟和椰子油和芝麻油的神奇保湿剂，它们适合沐浴后使用。 　　保持嘴唇滋润。 嘴唇上的皮肤水分保持效果比身体其它部位要差。 使用一款好的润唇膏保持唇部水分。 　　清洁后使用保湿霜。 早上，用温水冲洗脸部。 这将防止皮肤丧失多余的油脂从剥离的，特别是在冬季。