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康复之肌肉起止点
肌肉起止点:
上肢肌:
三角肌:锁骨外1/3、肩峰、肩胛冈;肱骨三角肌粗隆;肩后伸外旋、肩外展、肩前屈肩内旋
冈上肌:冈上窝;肱骨大结节上部;肩外展
冈下肌:冈下窝;肱骨大结节中部;肩外旋
小圆肌:肩胛骨外侧缘背面;肱骨大结节下部;肩外旋 肩袖
大圆肌:肩胛下角的背面;肱骨小结节脊;肩内收、肩内旋
肩胛下肌:肩胛下窝;肱骨小结节;肩内收、内旋
肱二头肌:盂上结节、肩胛骨喙突;桡骨粗隆;屈肘、肩前屈
肱肌:肱骨下半部的前面;尺骨粗隆;屈肘
喙肱肌:盂上结节;肱骨中部内侧;肩前屈、肩内收
肱三头肌:肩胛骨盂下结节、桡神经沟内上、桡神经沟外下;尺骨鹰嘴;伸肘、肩后伸、内收
肱桡肌:肱骨外上髁;桡骨茎突;屈肘
旋前圆肌:肱骨内上髁;桡骨中部外侧;前臂旋前
前臂屈肌肌群:肱骨内上髁;豌豆骨、第二掌骨底、;屈腕
旋前方肌:尺骨远端;桡骨远端;前臂旋前
旋后肌:肱骨外上髁、尺骨外侧缘;桡骨上部前面;前臂选后
前臂伸肌群:肱骨外上髁;手上;伸腕
上肢带肌:三角肌、冈上肌、冈下肌、大圆肌、小圆肌、肩胛下肌
其中冈上肌、冈下肌、小圆肌、肩胛下肌为肩袖
肩肱节律:肩关节外展至30°或前屈至60°,肩胛骨是不旋转的,称为静止期,在此以后肩胛骨开始旋转,每外展15°肩关节转10°肩胛骨转5°,两者比例为2:1,当外展至90°以上时,每外展15°肩关节转5°肩胛骨转10°,两者比例为1:2
提携角:肱骨与尺骨连线的夹角。
肱骨上的等腰三角形:屈肘90°时。肱骨内上髁、肱骨外上髁与尺骨鹰嘴三点连线,其中尺骨鹰嘴为顶角。
肱骨的三点一线:伸肘时,肱骨内上髁、肱骨外上髁与尺骨鹰嘴三点连线为一条直线。
臂肌:肱二头肌、肱肌、喙肱肌、肱三头肌。
前臂:前群:肱桡肌、旋前圆肌、桡侧腕屈肌、掌长肌、尺侧腕屈肌
指浅屈肌、拇长屈肌
指深屈肌
旋前方肌
后群:桡侧腕长伸肌、桡侧腕短伸肌、指伸肌、小指伸肌、尺侧腕伸肌
旋后肌、拇长展肌、拇长伸肌、拇短伸肌、示指伸肌
前臂旋前选后以尺骨为中心,桡骨绕着尺骨转
肩关节结构:肩肱关节、胸锁关节、肩胛胸廓关节
肩胛骨的活动:上提、下撤、内收、外展、内旋(向下向内)、外旋(向上向外)
肩关节内收肩胛骨就有内旋
肱骨上链接肩胛骨前面的肌肉:肱二头肌短头、喙肱肌、肩胛下肌
肱骨上链接肩胛骨后面的肌肉:三角肌后部、冈上肌、冈下肌、小圆肌、大圆肌
肱骨上没有连接肩胛骨的肌肉:三角肌前部、胸大肌、背阔肌
肩胛骨哪个窝在前面:肩胛下窝
分辨肱骨的左右:结节间沟在前面
下肢肌:
髂肌:髂窝;股骨小转子;髋前屈、髋外旋、仰卧起坐
腰大肌:腰椎侧面和横突;股骨小转子;髋前屈、髋外旋、仰卧起坐
阔筋膜张肌:髂前上棘;胫骨外侧髁;屈髋、髋外展(髋前屈15°时,髋外展发挥重大作用)
缝匠肌:髂前上棘;胫骨上端的内侧面;屈髋、屈膝
股直肌:髂前下棘;胫骨粗隆;伸膝、屈髋
股内侧肌:股骨粗线内唇;胫骨粗隆;伸膝
骨外侧肌:股骨粗线外唇;胫骨粗隆;伸膝 股四头肌
股中间肌:股骨体前面;胫骨粗隆;伸膝
臀大肌:骶骨背面、髂骨翼外侧面;臀肌粗隆、髂胫束;髋后伸
臀中肌:髂骨翼外侧;股骨大转子;髋外展
臀小肌:髂骨翼外侧;股骨大转子;髋外展
梨状肌:骶前孔外侧;股骨大转子;髋外展、髋外旋
股二头肌:坐骨结节、股骨粗线上;腓骨头;屈膝、伸髋、小腿外旋
半腱肌:坐骨结节;胫骨上端内侧面;屈膝、伸髋、小腿内旋 腘绳肌
半膜肌:坐骨结节;胫骨内侧髁后面;屈膝、伸髋、小腿内旋
股薄肌:闭孔周围;胫骨上端内侧面;内收、外旋
长收肌:闭孔周围;股骨粗线;髋内收、外旋
短收肌:闭孔周围;股骨粗线;髋内收、外旋
大收肌:闭孔周围;股骨粗线(一部分形成肌腱止于股骨收肌结节,即股骨内上髁后上方);髋内收、外旋
耻骨肌:闭孔周围;股骨粗线;髋内收、外旋
腓肠肌:股骨内上髁、股骨外上髁;跟骨;踝趾屈、屈膝
比目鱼肌:胫腓骨后上部;跟骨;踝趾屈
胫骨后肌:胫腓骨后面及骨间膜;第1趾骨底;踝趾屈、足内翻
腓骨长肌:腓骨体上;楔骨、第1跖骨;足外翻
腓骨短肌:腓骨外侧下面;第5跖骨底;踝趾屈、踝外翻、维持外侧足弓
胫前肌:胫骨外侧面;内侧楔骨、第1跖骨底的内侧;踝背屈、足内翻
怎样辨别左右髋骨:耳状面朝内
怎样辨别左右股骨:股骨粗线虾后面
髋关节为球窝关节;
哪些关节跨髋膝双关节?缝匠肌、股二头肌(长头)、股直肌、股薄肌、阔筋膜张肌、半腱肌、半膜肌
缝匠肌和阔筋膜张肌在复合运动中主要运动
在下肢
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