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【职场女性—优雅气质篇】1、走路从容大方，站立姿态端；2、讲话时声音平缓，吐词清楚。3、远离事非，不参与评论同事事非。4、穿着得体，整洁干净。5、用餐适当有节，不过量无限。6、做事不过于匆忙，匆忙容易发生错误。7、与同事之间相互关心和爱护。8、用知识充实自己 【按月份吃水果】反季节水果营养价值不高，不利于身体健康。看看每月该吃的应季水果吧：一月：猕猴桃；二月：甘蔗；三月：菠萝；四月：山竹；五月：草莓；六月：樱桃；七月：桃子；八月：西瓜；九月：葡萄；十月：梨；十一月：苹果。 【养心妙语】，做人一定要经得起谎言，受得起敷衍，忍得住欺骗，忘得了诺言，放得下一切，最后用笑来伪装掉下的眼泪。我们都有很累很累的时候，请记住，最漫长的坚持，能带给我们最永久的幸福。越是忍住泪水，越会变成幸福的良药。 【我们要这样做女人】1、对于工作，我们努力但不痴狂；2、对于购物，我们量力而不攀比；3.对于娱乐，我们爱好但不丧志；4、对于家庭，我们忠诚但不刻板；5、对于金钱，我们喜爱但不贪婪；6、对于享受，我们追逐但不放纵；7、对于爱情，我们相信但不迷失。 [美丽秘诀]细说裸睡的好处：一、有利于增强皮腺和汗腺的分泌,有利于皮肤的排泄和再生。二、对治疗紧张性疾病的疗效极高，特别是腹部内脏神经系统方面的紧张状态容易得到消除，还能促进血液循环 三、裸睡连妇科常见的腰痛及生理性月经痛也得到了减轻；因此，您不妨尝试一下裸睡。 【女人喝红酒的好处】1、可增进食欲；2、适当饮用有滋补作用；3、有助消化，防治便秘；4、有美容抗衰老的作用；5、减肥，每升干葡萄酒含525卡，在4小时内被全部消耗掉；6、利尿，防止水肿；7、杀菌作用；8、可预防乳腺癌；9、能抑制脂肪吸收。 【做一个懂事的女子】1、学会低调，取舍间，必有得失。2、做自己的决定，准备好承担后果。3、慎言，独立，学会妥协的同时，也要坚持自己最基本的原则。4、明白付出并不一定有结果。5、过去的事情可以不忘记，但一定要放下。6、要快乐，要开朗，要坚韧，要温暖，对人要真诚。 。 【即使相爱也不适合嫁的10种男人】1比你小的男人；2太帅而富有才情男人；3有多次恋爱经历男人；4为你花钱不冲动的男人；5性格刚烈、脾气暴躁的男人；6太重事业的男人；7有太多爱好、游戏人生的男人；8学历与你差距太大的男人；9成长环境与你迥异的男人；10对着你也不好色的男人》 【成熟女人应该学会这些】1学会冷血，只对对我好的人好。2学会绝情，该滚的就滚，该留的就留。3学会残忍，该放手就放手。4学会比以前快乐，要微笑着面对痛苦。5学会孤独，没有谁会把你当宝护着，世界总是孤单的。6学会视而不见，恶心的东西选择忽视，厌恶的东西选择屏蔽 【送给天下所有女孩子】1不管你的条件有多差，总有个人在爱你。不管你的条件有多好，也有个人不爱你。2就算眼前的这个男人，万般好，处处是优点，他不爱你，这个缺点，你永远改变不了。3能开口说出的委屈，便不是委屈。能离开的人，便不算是爱人。4不卑不亢，从容优雅，面对一切 【智慧女人六要点】一个中心：以健康为中心；二个基本点：凡事潇洒一点；三个忘记：忘记年龄 忘记病痛，忘记恩怨；四个拥有：拥有老公，拥有老宅，拥有老友；五个要：要唱、要跳、要掉肉、要笑；六不要：不要饿了才吃、渴了才喝、困了才睡、累了才休息、病了才看、老了才锻炼 【人生七不要】1，不要评价别人的容貌，他不靠你吃饭；2，不要评价别人的德行，你未必比他好；3，不要评价别人的家庭，那和你无关；4，不要在人后说人，这对你不利；5不要乱花钱，明天你就可能失业；6不要趾高气扬，明天你就可能失势；7不要吹嘘爱情，明天你就可能失恋 【送给每个女孩】做个精致女人，率真充满阳光，有口无心但不口无遮拦。做个精致女人，简约自然大方，不浓妆艳抹不素面朝天，懂得打扮自己，简约而不简单。做个精致女人，有奢华的风骨，却不拜金主义。想拥有别人的爱，先拥有自己的爱，尊重他人善待自己。 【你早该知道这十件事】1你本来就是个小人物；2天上不会掉馅饼；3没人卖给你后悔药；4每个人都有自私的一面；5不要小瞧任何人；6不是什么人都按理出牌；7升官发财不是生活的全部；8独木桥也许胜过阳关道；9这个人是不是你的最爱；10贵人不一定是好人。 【心态，决定你人生】1.再烦：也别忘记微笑。2.再急：也要注意语气。3.再苦：也别忘坚持。4.再累：也要爱自己。5.低调做人;你会一次比一次稳健。6.高调做事;你会一次比一次优秀。7.成功的时候不要忘记过去。8.失败的时候不要忘记还有未来。 【有胃病的女孩注意了，8个伤胃坏习惯】1、吃饭吃的太快；2、午餐后立即午睡；3、用餐没有规律；4、暴冷暴热混着吃；5、一边吃一边喝；6、经常喜欢吃刺激性食物；7、过度的依赖米饭；8、半夜还吃东西。好好爱护自己的胃哦！！~ 【月经的痛】月经从隐隐作痛到令