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教师的情绪效应 　　摘 要 积极乐观的心境会提高人的活动效率，增强克服困难的信心，有益于健康；消极的悲观的心境会降低人的活动的效率，使人消沉，长期的焦虑会有损于健康。教师首先得学会科学地管理自己的情绪，给学生创设一个温馨轻松愉快的学习环境，才能提高教育教学的效果。 　　关键词 教师 情绪效应 人际关系 　　中图分类号：G720 文献标识码：A 文章编号：1002-7661（2016）11-0010-02 　　近年来，随着我国教育体制改革的不断深入，教师在工作中担当的角色悄然改变，从知识的传授者到指导者，从学生学习的管理者到合作者，从课程资源的使用者到开发者，从教书匠到研究者，这一系列社会角色认同的改变给教师的心理带来了挑战。社会、家长和学校对教师的要求越来越高；加之教师有时也会出现个人婚姻危机，子女教育危机、父母健康不佳甚至会遇到失去亲人等重大事件，教师的压力也随之越来越大，而社会、学校对教师又不能提供及时的心理疏导，他们的身心长期以来处于高负荷的运转状态下，难免有时会情绪失控，出现体罚学生的不良现象。无形中这种负面情绪会弥散到教学中，给学生的身心发展带来不良的影响。心理学研究揭示，愉悦的心境使人感到愉快，看到周围的事物都带上愉快的色彩，动作也显得敏捷。不愉快的心境使人觉得沉重，感到心灰意冷，对什?N事情都不感兴趣，即心境具有弥散性。当教师带着这种情绪授课时，自然会把这种负面的情绪传递给学生，使学生在一种不愉快的心境下被动地与老师互动，学习效果可想而知。 　　一、情绪对教师的影响 　　（一）情绪是身心健康的“护航者”。目前，教师身心状况令人担忧，它实际上已成为污染学生心理健康的重要源头。教师作为一种特殊的社会成员，面对的是“祖国的未来与希望”，其身心健康问题不仅具有单纯的个体生命的意义，而且具有广泛的社会价值。教师心理压力导致的健康问题主要表现为烦躁易怒。有些教师因为多种不顺心的事情，常常烦躁不安，有时就向学生发泄，讲课耐心不起来，动辄发火。如能在学生面前耐得住，往往就把一天中所受的窝囊气一股脑儿地向家人发泄。 　　（二）情绪是良好的人际关系的“润滑剂”。 情绪在人际关系中起着信号、表达和感染作用，是人际交往的重要手段。情绪智力的高低直接影响人际关系的亲疏与稳定。对自我情绪的认知、表达和调控，对他人情绪的觉察和把握，有助于教师处理好人际交往问题，建立和谐的人际关系。 　　1.情绪表达是人际沟通交流的基础。良好人际关系的建立和维持，离不开有效的人际沟通。在教学过程中，教师首先要选择出试图沟通的信息，并将这些信息转换为学生可以接受的形式，如文字、语言或表情等，之后清晰、准确、充分地表达出来。教师只有清楚、准确地了解自己的情绪，才能根据课堂环境的要求，有效地调整自己的情绪状态，更好地向学生表达自己的情绪，完成有效地沟通，为良好师生关系的建立、维系和发展奠定基础。 　　2.移情能力是人际关系融洽的关键。移情能力是情绪智力的集中体现，教师不仅能够知觉自己的情绪，而且能觉察学生的情绪，理解学生的态度，对学生的情绪作出准确的识别和评价。这种能力有助于超越师生之间的角色差别，具有一定的人格功能，有助于教师觉察学生、理解学生，建立起和谐、融洽的师生关系，增强教师的师生交往和社会适应能力。 　　二、情绪对学生的影响 　　一位上初中的学生跟我谈起自己的学习情况时说：“现在学习没劲！我们的班主任从来都不敢批评我们，不论是在课堂内还是在课堂外，总是张着嘴像个‘马大哈’没有一点老师的样子”。 　　这位学生所提到的“样子”，实际上指的是作为老师所应具备的良好的心理品质，和能使学生心理处于良好的状态的情绪。当然，也许他的班主任是想通过这样的方式来保持师生间较好的关系，以达到自己教育教学的目的，殊不知，庸俗的师生平等，却似一场游戏，它只能让学生纪律松散、情绪低落。 　　在各级各类学校中，教育教学、知识水平高的教师很多，但有的却认为自己水平高，就执傲、冷漠，高高在上，学生从他那里从来感觉不到亲切和平等，致使学生敬而远之，不信任、不买帐，甚至离心离德；还有的教师对学生要求过高，对人刻薄、古板、严厉、动辄训斥，责备或者空洞的说教。上述种种都是由于教师的情绪消极、悲观、冷漠孤傲所产生出来的负效应。本来学生的学习兴趣和动力是随着教师的情绪而增减的。他们常在老师的动作、语言、脸色、眼神中去感受他们对自己的关心、尊重、信任和鼓舞。 　　一个成熟的教师之所以能够赢得学生的爱戴、信任和尊敬，完全在于他自己能够驾驭自己的情绪，理智地战胜和抑制自己无益的激情和冲动，并能使自己的情绪对学生的心理状态产生出正效应。心理学研究证明了这一点，教师的认识、情感、意志状态，对学生有感染的作用。因此作为教师，必须具备良好的心理素质，善于把握自己的情绪。对学生亲