开学第一课 课堂常规_课件.pptVIP

体育课课堂常规 北大附中深圳南山分校 凌孟娟 一、课前常规 1、学生应该做好的准备 A、衣物准备 学生上体育课时应穿运动服和球鞋，不准穿衬衫、牛仔裤、皮鞋、高跟鞋、拖鞋，不准戴帽子、手套、以及尖锐的器物等。 B、小生活准备 学生天热时易渴。天冷时易上厕所，因此在上课前应处理好“小生活”，并养成习惯保证体育课的良好秩序。 C、体育委员准备 主动与老师联系，了解上课的地点和准备的器材。 2、教师应该做好的准备 A、课前准备 上课教师必须严格点名制度，学生不得迟到和旷课，全学期中，缺课1/3以上时间者不予评定成绩，迟到、早退超过15分钟，作旷课论处。 B、场地器材准备 教师应组织和指导学生布置和检查场地，器材和教具。一切准备工作应在上课之前准备就序。 二、课中常规 1、上课仪式 体育委员整好队伍，下达“立正”，“报数”等口令，然后向教师报告上课人数，随后师生相互问好。教师即向学生宣布本课任务与要求，迟到学生向老师报告。说明原因，经教师允许后方可入列，并排在本队伍最后面。 2、课中的要求 学生因病、伤，不能上课时，课前应主动向体育教师说明情况，提供医院诊断证明并写好请假条，为教师期末考核做留档用，教师根据学生不同情况，安排学生见习。见习生应随堂见习，不得在教室逗留，课中同学应积极主动进行练习，遵守纪律，注意安全，爱护器材，服从教师安排完成学习任务，不经教师批准离开课堂作旷课论处。 3、课的结束 教师要集合全班学生，进行放松。对本次课进行小结评价，指出优缺点，提出课后练习要求 三、课后常规 1、器材的整理和归还 2、课的小结 四、体育课的选择 九年级中考项目 女生：必选800米、 选项：仰卧起坐、跳绳、实心球、立定跳远、运球上篮 男生：必选1000米、选项：引体向上、运球上篮、跳绳、实心球、立定跳远 五、体育与健康课堂管理条例 1、学生上课必须穿适合运动的服装和鞋。 2、不许迟到、早退和旷课。 3、因病、因事不能上课必须本人向任课老师请假并写好请假条，否则视为旷课。 4、上课时不准随意离开教学区域做其他事情。 5、上课时不准发生打人、骂人现象。 6、上课时不准将书本、杂志、手机、MP3等带进课堂。 7、上课期间要服从老师的安排和组织,按教师要求进行活动和练习,如出现无礼行为者严肃处理。 8、上课期间不允许进入校内超市买水和零食，也不允许到贩卖机进行购买。自带水杯，或下课进行购买。 9、要爱护体育器材,丢失或故意损坏器材要赔偿。 10、按老师有要求进行活动等。 六、体育课考核（100分） 1、考勤20分 2、平时成绩30分 3、期中成绩50分 七、初三体育中考怎么考 男生项目：200米、1000米选其中一项。 立定跳远、投掷实心球、引体向上、一分钟跳绳、运球上篮，任选其一。 女生项目：200米、800米选其中一项。 立定跳远、投掷实心球、引体向上、一分钟跳绳、运球上篮，任选其一。 共考两项，满分30分。 （1）、不宜马上洗澡。运动时体内大量血液分布在四肢及体表，一旦运动停止，增加的血液量还要持续一段时间，此时如果马上洗澡，易导致血液过多地进入肌肉的皮肤，将使心脏和大脑的供血不足。 （2）、不宜贪吃冷饮。运动后失水较多，往往口干舌燥、极想喝水，这时如喝下大量的冷饮容易引起胃肠痉挛、腹痛、腹泻等疾病。 （3）、不宜蹲坐休息。因为运动后马上蹲下休息，不利于下肢血液回流，影响血液循环，易加重肌体的疲劳。 （4）、不宜立即吃饭。运动时神经系统控制着肌肉活动，而管理人体内脏器官的神经系统处于抑制状态。同时全身的血液也处于运动器官处，内脏处较少，此时进食，会增加消化器官的负担。 体育活动后应注意的安全事项：