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公路学院第三届心理健康知识竞赛复习资料 资料是从《普通心理学》、《社会心理学》、《变态心理学》、《大学生心理健康知识读本》、《行为心理学》等精心挑选出来的核心内容. 【普通心理学】 1.心理学：是研究心理现象的一门科学，主要研究个体心理的，包括认知、情绪和动机、能力和人格。也研究团体和社会心理。2 (1)心理学既研究动物的心理也研究人的心理，而以人的心理现象为主要研究对象。既研究个体心理也研究团体和社会心理。?(2)人的个体心理现象的三个重要方面：认知、情绪和动机、能力和人格。3(1)行为不同于心理，但又和心理有着密切的联系。行为总是在一定的刺激下产生的，而且引起行为的刺激常常通过心理的中介而起作用。心理支配行为，又通过行为表现出来。??(2)人的意识是由人的认知、情绪、情感、欲望等构成的一种丰富而稳定的内在世界，是人们能动的认识世界和改造世界的内部资源。4.心理学要研究哪些问题1，心理过程；2，心理结构；3，心理的脑机制；4，心理现象的发生与发展；5，心理与环境。5心理学的研究类型因果研究、相关研究、个案研究。? 现代心理学的主要派别有：构造主义机能主义行为主义格式塔心理学精神分析学派7.视觉的一些现象：(1)暗适应照明停止或由亮处转入暗处时视觉感受性提高的时间过程。(2)明适应照明开始或有暗处转入明处时视觉感受性下降的时间过程。()后像刺激物对感受器的作用停止后，感觉现象并不立即消失，它能保留一个短暂时间，这种现象就叫后像。思维的特征(1)概括性。(2)间接性。 (3)思维是经验的改组。表象在思维中的作用表象指人们在头脑中出现的关于事物的形象。它具有直观性、概括性、可操作性。。想象想象过程是对形象的分析综合过程，它的综合有下几种形式：粘合、夸张、典型化、联想。概念结构理论概念结构的理论主要有层次网络理论、特征表理论和原型理论。马斯洛的需求理论马斯洛认为人的需求有以下五个等级构成：(1)生理的需要。(2)安全的需要。(3)归属和爱的需要。(4)尊重的需要。(5)自我实现的需要。价值观价值观是个体在生活实践中逐渐形成的。根据社会文化生活方式把人的价值观区分为：经济价值观、理论价值观、审美价值观、社会价值观、政治价值观和宗教价值观。价值观的主要表现形式有：兴趣、信念、理想。动机的理论动机的理论主要有：本能论、驱力论、唤醒论、诱因论、认知论。分：外在动机和内在动机。增强挫折承受力(1)正确对待挫折(2)改善挫折情景(3)总结经验教训(4)调节抱负水平(5)建立和谐的人际关系意志的品质(1)独立性(2)果断性(3)坚定性(4)自制力绪和情感的分类(1)从生物进化的角度看，人的情绪分为基本情绪和复合情绪。(2)情绪状态有心境、激情和应激。(3)情感有道德感、理智感、美感。情绪调节情绪调节可分为内部调节和外部调节；修正调节、维持调节、增强调节；原因调节和反应调节、良好调节和不良调节。情绪调节主要发生在生理、情绪体验、表情动作、认知和人际等方面，与人的身心健康有密切的关系。记忆的分类：(1)情景记忆和语义记忆。情景记忆：人们根据时空关系对某个事件的记忆；语义记忆：人们对一般知识和规律的记忆，与特殊的地点、时间无关。(2)外显记忆和内隐记忆。外显记忆：指在意识的控制下，过去经验对当前作业产生的有意识的影响；内隐记忆：指个体在无法意识的情况下，过去经验对当前作业产生的无意识的影响。(3)感觉记忆、短时记忆和长时记忆。感觉记忆：当客观刺激停止作用后，感觉信息在一个极短的时间内保存下来；短时记忆：感觉记忆和长时记忆的中间阶段，保持时间大约为5秒到2分钟；长时记忆：指信息经过充分和有一定深度的加工后，在头脑中长时间保留下来。(4)程序性记忆和陈述性记忆。程序性记忆：指如何作事情的记忆，包括对知觉技能、认知机能和运动机能的记忆；陈述性记忆：指对有关事实和事件的记忆，他可以通过语言传授而一次性获得。2记忆是一个过程，包括信息编码、存储和提取三个基本过程。记忆的脑学说理论：(1)整合论：美国心理学家拉胥里提出。认为：记忆是整个大脑皮层活动的结果，它和脑的各个部分都有关系，而不是皮层某个特殊部位的机能。(2)定位论：法国医生布洛卡提出脑机能定位论。认为：脑的机能是由大脑的一些特定区域负责的，记忆当然也不例外。(3) SPI理论：功能模块。SPI是串行、并行、独立的缩写。认为：记忆系统是由多个执行特定功能的记忆模块构成的。】变态心理学研究的主要目的 建立有效的心理异常诊断体系对心理异常病理学特征的描述 对心理异常病因的描述对心理异常病程的描述挫折是指人们在有目的的活动中，遇到无法克服，或自以为无法克服的障碍或干扰时，需要或动机不能得到满足而产生的消极反应。挫折的产生必须