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优质课教案
一、设计思想:
本课以“健康第一”为指导思想,以发展学生的自主性、创造性为设计目标,在老师激励和评价下,着重培养学生展示自我的愿望,构建民主和谐的师生关系,在活动中,同学间能合作交流,并用合适的方法进行练习,培养学生小组合作的学习习惯,在此基础上关注学生的个体差异和不同需求,努力使每一位学生都能够积极主动地参与活动。
二、教材分析
体育运动来源于生活,服务于生活,很多运动技能本身就是生活技能,就是应急技能。前滚翻是技巧基础动作,与生活实际相关不大,练习的形式较为枯燥,通常学生的学习兴趣都不高。但如果把前滚翻作为一种自我保护的方法,一种应急技能,创设相关的情境开展教学,激发学生的学习兴趣,引导学生运用技能,解决生活中遇到的问题,让学生学以致用,就会收到事半功倍的效果。
前滚翻动作质量的高低,团身抱膝是关键。初学者易犯的错误,往往是用头顶着垫子,或是提臀过高,重心前移时不能迅速屈臂团身,也有的学生由于两臂用力不匀,屈臂程度不同,滚翻不正。教师应仔细观察,有针对性地帮助学生纠正错误。
三、学情分析
1、学生心理特点:三年级的学生年龄在九到十岁左右,活泼好动,对事物充满好奇且善于模仿,喜欢直观形象思维,对游戏、竞赛特别感兴趣,有较强的表现欲望,注意力不太稳定。
2、技术技能基础:三年级学生身体基本活动能力,在一、二年级通过教学初步得到锻炼,但多是模仿或自发形成的,对技术要领还未形成较正确的理解。
四、教学目标及教学重点、难点:
认知目标:1、了解前滚翻是技巧基础动作,也是一种自我保护的方法和一种应急技能。
2、了解前滚翻动作的关键是团身紧。
技能目标:1、通过教学使85%~90%的学生掌握前滚翻正确技术动作,发展学生灵巧、协调和平衡素质。
2、通过游戏练习,发展学生下肢力量和创新能力。
情感目标:1、树立较好完成动作的自信心,并敢于表现自我的良好品质。
2、养成主动学习、合作学习、创新学习的良好习惯。
教学重点:团身紧
教学难点:身体依次着垫,滚动圆滑
教材
前滚翻教学设计
阶段
教 学 内 容
组织教法,学练与要求
时间
次数
强度
开始部分
体育委员整队集合,报告人数。
师生相互问好,教师介绍本次课的教学内容并提出希望和要求。
检查课堂常规,保证课堂安全,安排见习生。
要求:精神饱满,集合要快、静、齐 队形:(图一)
X X X X X X
X X X X X X
X X X X X X
X X X X X X
3
1
准
备
部
分
准备
游戏:水果大战(如图)
全班同学分为四队围成四个圆圈,让学生为自己的队伍起名。
口号:例(苹果蹲,苹果蹲,苹果蹲完……蹲 )。
喊到的下一个队伍第一时间回应。
要求:声音洪亮,吐字清晰,口令统一。
10
随机
中
2.徒手操联系:
(1)头部运动(2)扩胸振臂运动
(3)体侧运动(4)体转运动
(5)腹背运动(6)腕踝关节运动
队形:同图一
要求:态度认真。动作舒展大方。
有力度,有节奏,动作统一到位。
3
4
X
8
小
基
本
部
分
基
本
导入新课:
问:1.什么形状的东西比较容易滚动?怎么才能滚动起来?
2.当你蹲在地上时,不小心有同学在你身后推了你一下,设想一下身体的移动形式,你后受伤吗?为什么?(为了能在这种情况下进行自我保护,我们今天就来学习前滚翻技术动作。)
二.学习前滚翻动作:
(一)教师示范讲解:(如图3)
1.动作方法:
蹲撑,提臀,两脚稍登地,同时屈肘,低头,含胸,用头的后部、颈、背、腰、臀依次触垫前滚。当滚到背腰时,两手迅速抱腿,上体前跟成蹲立。
技术要求:
前滚时,要使头、颈、背、腰、臂依次触垫。
上体前跟要主动,与抱小腿动作协调一致。
强调重要动词,关键是使后脑勺先触地。
组织:师生互动,教师提问,学生举手回答。
教师组织:学生站在垫子的两边看老师的动作示范听老师的技术讲解。
X X X X X X X
X X X X X X X
X X X X X X X
X X X X X X X
(图3)
在教师的口令带领下学生进行分组练习。
× × × ×
× × × ×
(图4)
2
4
中
部
分
基本部分
(二)学生练习:
1.学生根据自己对动作学习掌握的实际情况自由练习。
(1)对技术动作学习、掌握得比较好的学生在垫子上给大家做示范。可以有选择性的去帮助其他不会翻滚的学生,对他们进行帮助和保护
。
2.对学习的内容拓展:
给与学生讲解相关内容,其中包括直腿前滚翻、分腿前滚翻以及鱼跃前滚翻等。为以后
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