情绪产生的原因是什么? 教材第61页最后一段。 情绪与情境的关系是什么? 自学教材第62-63页,完成第4-5题 4.如何理解情绪影响人们的行为,影响着人们的生活? 5.情绪的积极影响和消极影响分别是什么? 阅读课本P62插图《小黄与小红的故事》,思考: 1. 他们俩在比赛时的情绪表现有什么不同? 2. 从他们的经历中,你能总结出情绪对我们的行为和生活有什么影响吗? *情绪就像“神奇果”,会对人产生神奇的作用。 *有时,它会使人精神焕发,干劲倍增。 *有时,它会使人无精打采,萎靡不振。 *情绪影响着人们的行为,影响着人们的生活。 情绪对你的学习、生活产生过那些影响? 当情绪好的时候,我_____。 当情绪不好的时候,我_____。 请同学们回忆一下,当你处于积极情绪和消极情绪状态时,你的学习、生活有什么不一样吗? 当处于积极的情绪状态时,学习效率有所提高,干什么都有劲. 在不开心时,注意力无法集中,记东西老记不住,干什么事都提不起劲. 科学实验表明: 情绪低落时,几乎忘掉记忆内容的1/4;情绪很好时的同学在相同时间忘掉1/20。 情绪高兴的学生学到的知识远远超过情绪不好的学生。 兴奋 喜悦 积极情绪 充实人的体力和精力,提高个人的活动效率和能力,促使人们健康成长。 抑郁悲伤 消极情绪 使人感到难受,抑制人的活动能力,降低人的自控能力和活动效率,做出一些令自己后
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