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四年级体育? 第 7 ?课时 教材 1.屈腿悬垂??? 2.快快跳起 教学任务 1、能在帮助下完成动作。 2、发展上肢、胸背和腰腹肌力量。 3、培养热爱集体和团结合作的精神。 结构 教 学 内 容 组? 织? 教? 法 运动负荷 次数 时间 强度 开始准备部分 5 ? ? 一、课堂常规： 1、体育委员整队 2、师生问好。 3、检查服装、鞋子。 4、宣布课的内容 二、队列队形练习： 1、立正、稍息 2、向左（右）看齐 3、用跑步法疏散与密集队形。 三、准备活动： 第二套儿童广播体操 完整练习。（1-12节） 要求： 1、强调动作的准确性和一致性。 2、跟随音乐节拍。 ? ? ? 一、组织：如图一 ?????? ×××××××× ?????? ×××××××× ?????? оооооооо ?????? оооооооо ?????????????? × ?????? Δ 要求：整队迅速、整齐。 要求：声音响亮一致。 ? 要求：课上积极锻炼、认真练习。 二、组织：如图一 要求：听口令统一练习。 ? ? ? 三、组织：如图二 ????? × × × × × × × × ????? × × × × × × × × ????? о о о о о о о о ????? о о о о о о о о ?????????????? ??????????????? Δ ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 2 4 2 ? 4*8拍 50 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 60 ? ? ? ? ? 120 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 小 ? ? ? ? ? 中 结构 教 学 内 容 组? 织? 教? 法 运动负荷 次数 时间 强度 基本部分 25 ? 一、单杠：屈腿悬垂 教学重点：体后倒，同时收腹、屈膝、举腿、两腿从两臂中间穿过。 保护与帮助： 一手握手腕，另一手托臀，加助力帮助完成，当其两腿穿臂后，一手托腿慢放落地。 ? 二、游戏：快快跳起 教学重点：要求学生按规定动作跳。 ? ? ? 三、素质练习： 退着慢跑 ? 一、组织：男女分组轮换。 1.???? 复习屈腿悬垂摆动。 2.???? 教师讲解、示范。 3.???? 教师讲解保护方法和要求，请1-2个学生试做 4.???? 指定专人保护， 5.???? 教师做屈体悬垂，回落成预备姿势示范。 6.???? 学生继续练习。 ? ? 二、组织：分组轮换。 教法： 1.???? 教师讲解游戏名称、方法和规则，并请一个队的学生试做。 2.???? 进行游戏。 3.???? 一次比赛结束后，教师小结，强调规则和要求后再继续进行游戏。 三、组织：如图二 要求：注意上、下肢动作协调。15米*3组 ? 2 ? ? ? ? ? 5 200 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 350 ? ? ? ? ? ? 50 大 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 大 ? ? ? ? ? ? 中 结束部分 5 一、整理放松。 二、讲评。 三、收还器材。 四、宣布下课。 一、充分放松上、下肢肌肉。 二、表扬有进步的学生。 三、第一排同学。 四、师生互道再见。 ? 80 小 预 计 效 果 场地器材 操场、单杠 技 术 技 能 80%的学生能在保护与帮助下完成动作。 学生能学会游戏方法并能按规定的动作跳动。 小 结 ? ?