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【金领美容师训练】如何自我激励？ 一份好心情：生活中经常会有一些不愉快的事情发生，但是作为一名专业的美容师必须首先学会控制自己的情绪，调整好自己的状态。尤其是在上班之前必须对自己的心情做一次整理，告诉自己“我即将开始一天的工作，工作会产生业绩，带来愉快，换取报酬，所以我要忘掉不愉快的事情，以积极、健康、快乐的心情去工作，以轻松、快乐的心情去感染顾客，以争取创造非凡的业绩”。这样才能给与顾客的沟通营造一个良好的情绪氛围，精力饱满地开始每一天的工作。2、 一副好形象：美容师是美的使者，要想让顾客认可你的产品、你的服务，首先应该让她看到希望和例证，美容师从一定意义上说就是一个最能说明美容院产品和服务品质的鲜活广告，所以你必须注意自己的个人形象，包括化妆、服装、发型、语言、行为举止等等，都应该遵循“简洁、干净、温柔、亲切”的原则，既要能突出个人的气质、品位和职业特点，又要能体现自己的专业权威。3、 一些好准备：美容师开工前的准备工作有很多，尤其需要强调的是要做好工作技能和工作知识的准备。检查一下自己是否已经真正全面、系统、详尽地掌握了所需要的知识和技能，能否流畅地向顾客进行有效的产品、护肤技巧等知识的介绍和推广，是否有足够的把握说服顾客购买等。4、 一个好计划：计划的目的是为了更好地执行和操作，美容师可以有意识地为自己制定一些目标，来督促自己一天的工作。比如：今天至少接待几位顾客？至少向几位顾客进行详细的美容知识讲解？至少和几位顾客成为朋友？至少销售多少美容产品等等。有了目标的激励，相信在与顾客的沟通过程中就会言行谨慎和更有目的性。5、一个好搭档找一个在你想偷懒时会督促你的人，有一个这样的朋友可以在你想放弃时鼓励你努力工作。6、一句好的激励语可以找几句能够激励自己并使自己专心致志的话语，摘抄通俗的励志口号或仅仅用几个字告诉自己该做什么都是可以的。如果你还是不知从何入手，有一句很棒的人生警句是，“立即去做！”该信息来源于138job 趁着年轻 旅行中一定要做这21件事 发布时间：2014-10-06 06:02:00??来源：新华网编辑：?? 20多岁时的旅游经历大概可以归纳为三个词：美好，艰苦，刺激。在旅途中，我们除了体验别人的生活，更重要是在短暂的逃离中清晰地认识自己，继而更好地回归到自己的生活轨迹中。同为年轻的你，可以跟着小编的步伐，更深刻地感受旅行的意义。 1. 住进青年旅舍的8-10人间 大概只有在年轻的时候你才愿意住进青年旅舍的多人间，你永远不知道在这样的住宿环境下会遇到怎样的人，大家一起聊聊彼此，聊聊旅途所见，不也很有趣吗？ 2. 挑选一个艰苦的地点，来一次徒步旅行 深入尼泊尔，勇攀珠穆朗玛峰是徒步旅行者一个不错的选择。趁着还年轻，我们就应走最艰苦的路，看最美丽的风景，等我们老了，脑海裡满满是回忆。 3. 沉醉于大自然的美景当中 地球上的美景多如繁星，当你对眼前的景色讚口不绝时，更大的惊喜说不定就在不远之处。少买几个名牌包包，多往外走吧，你会发现这个世界要比照片美得多。 4. 欣赏人类创造的建筑奇迹 你是否也惊讶于万里长城和埃及金字塔的宏伟？那时还没有机器的协助呢！还有罗马斗兽场，泰姬陵等等，有空的话赶紧去看看吧！ 5. 用外语打情骂俏 如果你从未测试过自己的外语水平，建议你在国外旅游时尝试用外语打情骂俏，你会发现这样一来你的口语比考试时还流利呢。 6. 看一场当地音乐会 通过看音乐会，你可以从中了解更多当地的风土人情，发掘更多新鲜的事物，别有一番风味呢。 7. 到异地品尝特色美食 很多时候，美食的诱惑是我们出游的最大动力。因此，出门在外不要总吃自己熟悉的食物，更不要提“减肥”二字，那太扫兴了。建议多尝尝平时吃不到的佳肴，让味得到新的体验。 8. 到国外当一回志愿者 如果有时间到外地当一回志愿者也将是一次终身难忘的体验，你可选择到中国的山区支教，也可前往印度的仁爱之家为有需要的人出一分力，能帮助别人也是我们的福气。 9. 学习一项从未接触过的技能 学习一项新的技能，诸如陶艺，摄影，语言，潜水，品酒等等，只要是你不会的，都可以去学，努力让自己成为有品位的人。 10. 认识不同地方的人 20几岁的你在旅行过程中一定会遇到各种各样的人，试着与他们交朋友吧，在交谈当中你将更多地了解外面的世界。 11. 在历史名城里游荡 悠闲的午后，你可以漫无目的地在老北京的胡同里游荡，感受这里历史文化气息。世界上有太多这样的历史名城值得我们回味。 12. 来一杯地方特饮 由于饮食习惯的不同，几乎每个地方都有自己的特色美食和饮品，有些饮品的搭配甚至让你一试难忘。 13. 发掘一些隐世的海滩 最美的海滩永远是最鲜为人知的。无论你爱游泳与否，也不妨去发掘一些隐世海滩。 14.