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第13次课太极拳7
高二年级 武术班
单位:湘潭市一中体育组 授课老师:陈乾豫
总第13次课 1---15班
教
学
目
标
(1)复习二十四式太极拳已学动作。(2)学习二十四式太极拳新动作。
(3)磨练学生的意志品质。陶冶学生情操。
教
学
内
容
复学二十四式太极拳已学动作。
学习二十四式太极拳新动作
重点
右蹬脚
场
地
器
材
场地:武术房
音响
难
点
蹬脚时,左腿微屈,右脚尖回勾,劲使在脚尖。分手和蹬脚须协调一致
顺序
教学内容
领域目标
教师活动
学生活动
组织要求及预想
时间
一
课
堂
常
规
为上课做好准备,使学生进入上课状态
1检查服装
2安排见习生活动
3宣布课的内容、任务,提出学习要求
1体育委员集合整队,报告人数
2认真听讲
XXXXXXXXXXXXX
XXXXXXXXXXXXX
XXXXXXXXXXXXX
XXXXXXXXXXXXX
▲
T
要求:快、静、齐,精神饱满,注意力集中
2分钟
二
准备活动
1扩胸运动
2手腕踝关节运动
3弓步压腿
4仆步压腿
5正踢腿练习
6侧踢腿练习
热身,为基本教材做准备。
活动开关节肌肉,微汗
教师讲解并领做,口令指挥
1认真听讲
2认真练习
认真模仿,动作到位,舒展大方,达到目的。看谁的动作最到位。
4分钟
三
一;复习二十四式太极拳已学动作
二;学习二十四式太极拳新动作
高探马
右蹬脚
双峰贯耳
复习二十四式太极拳已学动作
学习二十四式太极拳新动作,掌握好新动作
1,组织学生复习二十四式太极拳已学动作
2,口令指挥
3,指出不足
4,组织学生再练习
1教师讲解,示范新动作
2教师领做
3不同位置示范领做
4组织学生反复练习
5全程练习
6指出不足
7组织学生再练习
8跟音乐练习
1,在教师的组织下复习二十四式太极拳已学动作
2,认真观察,纠错,熟练动作,规范动作
1认真观察
2跟做学习动作
3反复练习
4纠错,集体练习
5自主练习
学生认真复习,
纠正自己的错误之处
XXXXX
XXXXX
XXXXX
XXXXX
▲
学生学习认真,积极,能基本掌握动作,学习效果好
35分钟
四
一集合:
二小结
集合
进行评价
教师组织学生集合
教师讲评,小结本次课
下课
学生集合
认真听讲
学生谈体会
1集合队形
快、静、齐
2自我评价
4分钟
课后记
学
生
出
勤
情
况
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