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第一节 评价自己的健康状况
课标解读
新的课程标准提出了“要面向全体学生”的教学理念,促使我们的教学同样也要关注学生的生活,关注学生的健康,只有这样才能使我们的生物教学体现“以学生为中心”的教学思想。课程标准以“人与生物圈”为主线,确定十个一级主题,其中包含了“健康地生活”这个一级主题。
教材分析
《评价自己的健康状况》是人教版第八单元第三章《了解自己增进健康》中的第一小节。本节课主要涉及的内容有:全面认识健康的含义、关注自己的健康,养成良好的生活习惯和积极的生活态度。而在现实生活中,每一位同学都有自己对健康含义、生活习惯和生活态度的感性认识。通过学习,可以矫正学生在实际生活中对自己健康的认识偏差,使得学生对自己健康的感性认识上升到理性的认识,从终身教育的角度出发,可以教会学生“学会做人、学会认知、学会做事、学会共处、学会生存。”
教学目的
1、知识方面
(1)全面理解健康的定义。
(2)尝试综合评价自己的健康状况。
(3)说出保持愉快心情的方法。
2、能力方面
(1)通过活动,培养学生的思维能力,合作能力,联系生活解决问题的能力。
(2)学会自我调控情绪、缓解压力,保持心理健康。
(3)了解人人都可能有情绪问题,从而学会对他人的理解和关心,学会设身处地地为他人着想的良好品质及尊重他人和他人的隐私。
3、思想情感方面
(1)正确对待各种不良情绪,培养积极向上的乐观主义思想。
(2)培养关爱健康、珍惜生命的情感,认识到体育锻炼、做好个人卫生和环境卫生、维护心理健康和良好社会关系对增进健康的重要意义。
重点难点
重点:尝试综合评价自己的健康状况。
难点:健康的定义
教学方法
媒体辅助法、图文分析法、小组讨论法、角色扮演法
教学准备
教师准备:(1)、准备合适的教学多媒体材料。
(2)、准备学生活动的活动资料卡。
教学过程
大屏幕依次展示:高秀敏、傅彪、梅艳芳、张国荣的照片。
组织学生展开话题讨论,同时自然过渡,引入新课。
利用自拍DV提出问题,留下悬念:
同学们,你们认为自己健康吗?你认为健康应该包括哪些方面的内容?
根据DV引导学生思考:这种“凭感觉”评价健康的方式科学吗?片中人物对健康含义的理解正确全面吗?
1、有什么方法可以比较全面地、客观地评价自己的健康状况呢?请学生完成专家提供的健康小测试。
强调测试注意事项:
⑴强调个人单独完成测试。
⑵请同学根据自己的实际情况如实评价。教师应提醒学生,这个测试不是考试,只是想让学生了解自己的健康状况,如果不如实评分,结果将没有任何意义。
⑶最后的总分仅供参考,并不是绝对的,请学生不要有任何思想负担。
⑷如果学生不希望把自己的分数告诉别人,教师可以允许这些学生保密,并让其他同学尊重别人的隐私。
2、通过测试,你的健康状况怎么样?分析测试目,你知道健康包括哪些方面的内容?
提供相应的多媒体图片帮助学生分析,组织学生讨论、增加学生的感性认识;讲述世界卫生组织对健康定义。并用投影仪打出健康包括的三个层次的具体内容。
强调保持心理健康对维持个体健康具有更重要的意义。
3、健康的评价方式应该是多纬度的:自我评价、他人评价、科学诊断测试都可以从不同的角度说明健康的状况。
1、引言:都说:“少年不识愁滋味”然而,处于青春期的我们,有时烦恼和问还真不少。出示图片:最近比较烦……
2、保持好心情对健康很重要,那么我们怎样才能保持愉快的心情呢?
请同学们自己演短剧。(请分配角色,来演一演。)
出示背景材料:有这样一个女孩,8岁时因突发心肌炎,注射了大量的激素类药物,导致了肥胖。有一天,她突然听到有同学在偷偷议论她的体重,并给她取绰号……
面对这一情况,女孩的情绪……
左边的小组从消极情绪的角度来续演这个女孩的故事,想象可能出现的糟糕结果。(A剧)
右边的小组从积极情绪的角度来续演这个女孩的故事,想象可能出现的好结果。 (B剧)
指导学生表演、讨论,相互解决问,并对学生不能解决的问提供资料进行简要的分析和归类。总结学生提出的有效调节情绪的方法,并配上图片补充学生没说到的方法。
3、根据学生的回答引导学生:人人都可能有情绪问,要学会对他人的理解和关心,学会设身处地地为他人着想,培养尊重他人和他人的隐私良好品质。
1、提醒:课堂学习是锤炼意志、提升品质、放飞理想、收获希望的熔炉和神圣殿堂,最后不忘回顾与罗列本堂课的知识要点,并利用本课的知识解决一些实际问:
总结全课。再度点明保持健康的重要意义。
2、运用本节课所学的内容, 对家人或亲友的健康状况做出评价,并提出改进的建议。播放歌曲:阳光总在风雨后。
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