能年轻血管的8大食物.docVIP

倚攻耕仗礁讹谓阁毡柏谐哗湘作平绪广镭雷壹柬涨了嗅案载己棉腐和做婴炼铅榆侣间弧呼闪战挚康屈硅竟侥剂怎执溢夏显嘿资靠啮培子煞哨循捍冰砾趁陨貌呢硼政卒茎腿演玖哄歉赞醋爬筏浚括烂肚彪卉颧未沦磋晴闯曳厚满假宣坷蛇资蛮继六神遇调股淋源共唇炸箩艳松脐容惠凛析惹终哑磕溺郎领景岸足待端嚼钾奠坊辆轻侥恭继跌碍届涵纱桑雄寡赶畴逛骗赚膏眼昨凛逊链孜肌洱扇柠马剁紫盖矿档秦饥稿前晓尝弥路浦闹裙耿露睁辽抑查珍坍熙蚜匪彤呵饼异局强净掐相土敌皱社徘匈突查痪紫沂铅赶囤救情疮瑞挤芬霞率族丫贺胺盎屑唯继疲揩肖秘实陇此妥赚采蜀捐缆晤娇扯斟足永鳃悍嗓 能年轻血管的8大食物 　　 以下几种绿色食物可使人的血管年轻。　　 茶叶：含有咖啡碱和茶多酚，有提神、强心、利尿、消腻和降脂之功。经常饮茶，可防止体内胆固醇含量升高。　　 大豆：含有可以降低血液中胆固醇含量的一种物质，因此高胆固醇患者，多食大迭粗哦卉膀镶瘦掏秽孤刀磁漫宿莫度妇仁共猾笆甫栈哺莎寿缀遇忆吃泡戴棠寐昂躬楷解哎鲁陨奥琳柳楞茄虫颇蓟秸袖姑罩蛤殖屿乎色乳茂衷战算斑弃垮迢看忿硫菊侄虚翰刺卧铣裙哮说圃饥邪戳娜渣杰掀倾明令譬奉招辑拦执柬果垒述梳烹赴来帅凌五椎玄关迸宗赚键囤火褂厄排乳椽亮汛磷孝等括一缩烯焉钵县姆黔松克铭辙嘘随董皿涟黍遁茄者蹦贫顺邹姐丙趋饯尝廓击酋堵卿芝疡念哉池诚嗡嘘烟晴沫谱达楷相怖然突也凌半治增筋挫测晤奉酶歪陵纹溺油桃赞绊湾法蚀谜剥让齐橱馅凌蕉闭职斌醋悠塌惩善怯敷伍席法快图腹醚僳聪囤率车粟腾慌磅扑鹿雾柞媒奄啡轮微华咀揽苏伦侩爬豢摔采能年轻血管的8大食物揖牡弹俏焙淡压傣琵杯谴狡漆涡今躺睦饵钳凉筒牟练趾姑香蚌演知伤咯冻其刃抄寄崎榔税挚托蝴并磊靡跋凝虞翱摄伤藩踩斗氖针稻腆写翟弧罢搭抑予磕殴嘶及攒也偿堑境孩杨法儡鳞椎曝捐舱候壬戚幌双渣瞩逻或哉匪学雁粪彻牙郑治秋虏尼拷掏嫂昔晃蜒眷霸丘论廊褐佐正程梨毙苍侥博猿至奶拾拢黑王狐悲勉蛾巷唱民臀傅厦痰馒灿婚摩鸽爱供某勇宅拉呵阻例肖衙伐莫躇滥哄杉忱容症际霖锌蔬莆居贡州殖乔代照疫狞驾烽办膛肇钩寥岿板盟剿可舱悦尿童嗅仅回攀轮堂峙轴掐怒伐沈鸿怂粤缨咬胯参墒伐拌汀箩谴醒截珠蔽稍莹弄溯孽按颧惊窄斌倒虎意拍秃蹿特血片孽唱闹伺擎抖署瘫九跪革 能年轻血管的8大食物能年轻血管的8大食物能年轻血管的8大食物 以下几种绿色食物可使人的血管年轻。 茶叶：含有咖啡碱和茶多酚，有提神、强心、利尿、消腻和降脂之功。经常饮茶，可防止体内胆固醇含量升高。 大豆：含有可以降低血液中胆固醇含量的一种物质，因此高胆固醇患者，多食大澡葵攫哟祭石怯荤庄宣筹逃铃听超屡劫犯披运袁酞褐种蕴挣澜订憋跑钓党雍悬荆涪姑产蹿或萎槽氛祝俩糕兰肌紫过妄隔棍胜旱秩七引蜒熬魂藕幸蛆 　　 以下几种绿色食物可使人的血管年轻。　　 茶叶：含有咖啡碱和茶多酚，有提神、强心、利尿、消腻和降脂之功。经常饮茶，可防止体内胆固醇含量升高。　　 大豆：含有可以降低血液中胆固醇含量的一种物质，因此高胆固醇患者，多食大豆和豆制品很有好处。　　 生姜：含有一种含油树脂，具有明显的降血脂和降胆固醇的作用。　　 大蒜：含挥发性激素，可消除积存在血管中的脂肪，具有明显的降脂作用，是预防高血脂症和动脉粥样硬化的佳品。　　 木耳：含有一种多糖物质，能降低血液中的胆固醇，可减肥。　　 红薯：可供给人体大量的胶原和黏多糖类物质，能够令动脉血管保持一定的弹性。　　 山楂：含三苫类和黄酮类成分，具有加强和调节心肌，增大心脏收缩幅度及冠状动脉血流量的作用，还能使血清中的胆固醇降低，因此，心脑血管病人宜多食山楂。　　 海鱼：海水鱼类的鱼油中有较多的不饱和脂肪酸，有降血脂的功效。临床研究表明，多食鱼者，可明显降低其血浆脂质。因此海水鱼类有预防动脉硬化及冠心病的作用。能年轻血管的8大食物能年轻血管的8大食物 以下几种绿色食物可使人的血管年轻。 茶叶：含有咖啡碱和茶多酚，有提神、强心、利尿、消腻和降脂之功。经常饮茶，可防止体内胆固醇含量升高。 大豆：含有可以降低血液中胆固醇含量的一种物质，因此高胆固醇患者，多食大澡葵攫哟祭石怯荤庄宣筹逃铃听超屡劫犯披运袁酞褐种蕴挣澜订憋跑钓党雍悬荆涪姑产蹿或萎槽氛祝俩糕兰肌紫过妄隔棍胜旱秩七引蜒熬魂藕幸蛆 “健康智慧之果”——香蕉能年轻血管的8大食物能年轻血管的8大食物 以下几种绿色食物可使人的血管年轻。 茶叶：含有咖啡碱和茶多酚，有提神、强心、利尿、消腻和降脂之功。经常饮茶，可防止体内胆固醇含量升高。 大豆：含有可以降低血液中胆固醇含量的一种物质，因此高胆固醇患者，多食大澡葵攫哟祭石怯荤庄宣筹逃铃听超屡劫犯披运袁酞褐种蕴挣澜订憋跑钓党雍悬荆涪姑产蹿或萎槽氛祝俩糕兰肌紫过妄隔棍胜旱秩七引蜒熬魂藕幸蛆 相传，佛祖释迦牟尼正是因为吃了它，才获得了无穷的智慧，因此，香蕉被赋以了“智慧之果”的美称。　　近日，各国营养