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艾灸保健 虚则寒—寒则湿—湿则凝—凝则瘀?—瘀则堵—堵则瘤—瘤则癌，这是疾病发展的链条。 “邪之所凑，其气必虚” 《素问61评热病论篇》说： 九、艾灸保健常用穴位及使用方法 （一）“四穴扶阳法”就是用艾灸关元，命门，中脘，足三里 （二）女子四要穴 ：关元、血海、三阴交、足三里 十、老年人常见病的灸治 1、高血压的灸治 2、糖尿病的灸治 3、冠心病的灸治 4、失眠的灸治 5、哮喘的灸治 6、脂肪肝的灸治 7、便秘的灸治 8、肩周炎的灸治 9、腰疼的灸治 10、黄褐斑的灸治 * * 1、什么是艾灸 2、艾灸的分类 3、艾灸需要的工具 4、灸感 5、在什么季节艾灸最好 6、艾灸的注意事项和禁忌 7．艾草用于灸材的来源 8、艾灸的原理 9、艾灸保健穴位 10、老年人常见病的灸治 一.什么是艾灸 （一）　直接灸 （1）知热灸 二、艾灸的分类 （2）发泡灸 （3）疤痕灸 （二）间接灸 （1）隔姜灸 冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。 早上三片姜，赛过喝参汤。 家里备姜，小病不慌。 （2）隔蒜灸 （3）隔盐灸 （4）隔附子灸 附子 （三）艾条灸或者艾柱灸 （1）手持艾条灸 手法技巧：回旋运气法，悬定拢气法，雀啄压气法，摆尾行气法 （2）工具灸或温灸器灸 （四）温针灸 温针灸器 三、艾灸需要准备哪些用品？ （一）艾绒、艾炷、艾条 色 味 质 火 烟 普通级（8:1以下）、 高级（15:1以下）、 特级（25:1以下）、 极品（25:1以上）四 种艾绒，其中特级、 极品艾绒因其颜色 金黄，也称做金艾绒。 黑的是无烟艾灸条，是经过碳化的艾条 自贴式艾灸管 烟熏火灼为之灸 早先民间用的工具 四、灸感 （一）艾火循经 1、透热 2、传热 3、扩热 （二）正邪相搏 （三）邪气外出 五、艾灸在什么季节比较好？ 夏天艾灸的图片 六、艾灸的注意事项和禁忌 （一）、艾灸适宜人群 怕冷的人 老年人 小孩 体弱 （二）、以下情况最好不要施灸： （三）、灸的顺序 先阳后阴，先背腰部后胸腹部， 先上部后下部，先头面躯干后四肢， 先灸左方，再灸右方 （四）、艾灸后 热水 （五）、艾灸如果出现了水泡 七、艾草用于灸材的来源 “艾虎” 用艾叶煮水给小孩洗澡 菖蒲驱恶迎喜庆 艾叶驱邪保平安。 《离骚》中有“户服艾以盈腰”的诗句 艾草有一个别名，叫“冰台”。 阳燧 移天火于艾 八、艾灸的原理 性味苦、辛、温，入脾、肝、肾经。能散寒除湿，温经止血。适用于虚寒性出血及腹痛，对于妇女虚寒月经不调、腹痛、崩漏有明显疗效，是一种妇科良药。 艾灸燃烧时产生的热量，是一种十分有效并适应于机体治疗 的物理因子红外线。 * * * 灸 ：形声。字从火从久，久亦声。“久”意为“长时间”。“久”与“火”联合起来表示“长时间用火烧灼” 附子 普通级（8:1以下）、高级（15:1以下）、特级（25:1以下）、极品（25:1以上）四种艾绒，其中特级、极品艾绒因其颜色金黄，也称做金艾绒。 自贴式艾灸管 体弱 艾灸燃烧时产生的热量，是一种十分有效并适应于机体治疗 的物理因子红外线。 艾灸起源于上古时期，形成于秦汉，昌盛于唐宋明，衰落于晚清。 工会 刘虹 温针灸器