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解析14条黄金标准(王雅娟)
退化性疾病、细胞营养与USANA产品
王雅娟
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人体是一部结构复杂、美妙绝伦的生物机器,但从他诞生的那天起,随着机器部件的损伤、磨损、脱落,最终机器走向报废!
细胞营养学探寻的是:
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一、程式化退化理论:
衰老和死亡由体内生物时钟的运行程式决定的,细胞不能按健康的速度再生
二、结构损伤理论:
累积性分子损伤,机体细胞的分子成分异常损伤→细胞功能丧失
磨损理论:磨损>机体自身修复
废物堆积理论:代谢物累计→细胞功能改变,如老年斑
错误再造理论:再造和修复时提供错误材料
免疫抑制理论:胸腺的萎缩
错误修复理论:小部分细胞DNA结构出错,相关蛋白制造
错误,错误修复、毒 物累积
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热量限制理论:低热量,高营养
分子交联理论:蛋白与脂肪中过量的葡萄糖交
联,影响了各自的功能,如牙齿
变黄
线粒体损伤理论:自由基对线粒体的损伤,能量
丧失,细胞发电后故障
基因决定理论:细胞分化能力的上限是50次,人
类大约120年的寿命
端粒理论:染色体末端的端粒,细胞每复制一
次,端粒缩短一些
长寿基因理论
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自由基理论
1954年Harman 博士提出, 60年代末得到证明
自由基攻击 →蛋白质、脂肪、碳水化合物、核酸
分子的完整性
80-90%的退化性疾病与之有关
得何种病由基因、生活方式、膳食结构有关
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衰老是由于自由基毒素的增殖,导致细胞生化功能出现累积性氧化损伤的结果,它是人类走向衰老的生化启动器
抗衰老就是如何降低机体遭受氧化损害的程度的问题
生命早期就应适量抗氧化
对于没有基因优势的人来说,服用天然抗氧化剂、选择明智的生活方式和膳食结构是长寿的替代手段!
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自由基
自由基:带电荷分子或分子片断,高度不稳定
氧是双刃剑:呼吸离不开氧,
也由于它的存在, 机体衰老,
氧并非是形成自由基的唯一 分子
产生原因
内部:营养不均衡 外部:各种环境污染
过度精神压力
滥用药物
不良生活习惯
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A.健康红细胞
B.受自由基伤害
C.严重伤害
D.受伤成为串状
图:一组红细胞被自由基伤害过程的电子显微照片
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机体的自我防御
团队合作抗氧化,第一道防线(红色为自由基)
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