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- 2017-02-16 发布于北京
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六分钟步行测试
使用标准的方法进行六分钟步行测试是很重要的。
在肺康复计划开始前,需要进行两次六分钟步行测试以防学习对其计算产生的影响。请注意:?
记录最远的步行距离(米)。
如果两次测试是在同一天进行, 在两次测试其间最少有间隔30分钟的休息。较差的患者可能需要在相隔几天后才进行,较理想是相隔短于1周。
同一名患者所做的所有测试必须在相同模式的步行跑道进行:
步行跑道需要是一个连续性的跑道 (鹅蛋型或长方形)或从一点到另一点的跑道(停止、转弯和继续步行)。
跑道表面必须是平坦,有很少的障碍物。
在中心里的跑道,建议使用的跑道最短步行距离为25米,并在跑道上刻有距离记号。
注意: 如果您没有25米的跑道,确保您在进行所有的测试时都是使用相同的跑道。此外,还要注意患者可能因为跑道距离缩短而在六分钟步行里需要经常减速和转弯而导致步行距离缩短。
需要保持在同一温度和湿度舒适的环境下进行所有测试。在六分钟步行测试中得到的资料可用作处方步行运动强度的参考运动训练。
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六分钟步行测试所需要的设备已在设备清单中列出。
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确保您已经有患者的病史记录和曾考虑/评估患者是否有任何参加运动测试的禁忌症或需要注意的事项。
建议患者穿着舒适的衣服、合适的鞋和(尽可能)避免在测试2小时以前进食。
任何处方的气管扩张药物需要在测试1个小时内使用,或者在患者到达时使用。
在六分钟步行测试进
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