健康100动起来教战手册.pptVIP

臺南躍動 健康減重健康100動起來教戰手冊 臺南市政府衛生局 國民健康科 前言 肥胖為全世界共同的問題，且WHO指出造成過重及肥胖的主要原因為能量不平衡(卡路里攝取及消耗不平衡)。 過重及肥胖會造成嚴重的健康結果，BMI的增加是慢性病的主要危險因子之一。 據2005-2008年國人營養調查顯示:我國成人體重或肥胖盛行率男性51%，女性36%，故，如何建立健康體位，營造飲食及運動環境氛圍視為重要。 健康100活動對象 年滿 6~64 歲皆可報名參加，每人限報名1次。 年齡18-64歲BMI小於20 kg/m2、孕婦者，不予納入。 經醫師診斷不適參加體重管理者，不得參加。 報名參加者，可領取「健康生活動起來手冊」1本。 健康100活動方式 個人-可參閱「健康生活動起來手冊」 內容進行自主管理。 企業職場-可參閱「健康生活動起來-企業篇」教戰手冊內容進行場域內活動.tw/cht/index.php?code=listflag=detailids=96。 醫療院所-可參閱「健康生活動起來-醫院篇」教戰手冊內容進行場域內活動.tw/cht/index.php?code=listflag=detailids=97。 公斤數結算方式 以報名參加體重資料為前測資料，須間隔1個月以上，體重公斤才可作結算。 結算體重後，該員則在本年度離開此活動，不得重複報名。 登打者應注意事項 將報名者資料鍵入團體版報名表。 至行政院衛生署國民健康局網站申請健康100網站帳號密碼，流程詳如:申請健康100下載一事ppt檔。 至少每月固定時間至健康100網站更新資料。 手冊領用問題 「健康生活動起來手冊」請統計 貴單位所需數量後，連繫轄區衛生所領取時間及數量，如有疑問，請洽臺南市政府衛生局 國民健康科 。 大臺南市各區衛生所電話 區衛生所 電話 區衛生所 電話 新營區0501 6355696 新市區0520 5992504 鹽水區0502 6521041 安定區0521 5922022 白河區0503 6852014 山上區0522 5781013 麻豆區0504 5722215 玉井區0523 5742275 佳里區0505 7224106 楠西區0524 5751006 新化區0506 5906025 南化區0525 5771139 善化區0507 5837035 左鎮區0526 5731114 學甲區0508 7833359 仁德區0527 2704153 柳營區0509 6220464 歸仁區0528 2304030 後壁區0510 6872624 關廟區0529 5952395 東山區0511 6802618 龍崎區0530 5941397 下營區0512 6892149 永康區0531 2326507 六甲區0513 6982013 東區0532 2674085 官田區0514 5791493 南區0533 2618578 大內區0515 5761044 中西區0534 2252403 西港區0516 7952338 北區0535 2252404 七股區0517 7872277 安南區0536 2567406 將軍區0518 7942007 安平區0538 2996210 北門區0519 7862043 網站登打問題 嘉聯科技股份有限公司 02-2251-6632 臺南市政府衛生局 國民健康科 黃克貞 06-6357716分機255 Mail:hp13@.tw kjhung1023@ 行政院衛生署國民健康局 盧志昇先生 02機145