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演说的技巧
* 你的衣著適合你嗎?上衣顏色讓你看起來是容光煥發還是黯淡無光?你的穿著是否比你的觀眾更得體? * 我們都很討厭訓話 – 至少有些時候? 為什麼我們不喜歡呢? 引導反應 可能包含了以下的反應: 無聊 沒有參與 我們自己讀就可以得到同樣的資料 無法保持清醒 講述 多年來人們有好的原因來反對表達。然而,有些時候,在講課時,仍然須要表達。我們將花幾分鐘時間來談一談。 本單元包含讓您可以為有效的表達之方法。這不只是講演而已。它代表了問問題、領導討論及活動、提供意見。上述這些須要一套的技巧,我們稱之為表達的技巧。 這些技巧列在學員手冊內。 * 想像在一對一的會晤時,講話時目光轉移,而眼睛不看談話的對方。如果你與某人溝通你的眼神集中於其它地方,這樣的溝通會有效嗎? ?實際的人際溝通直到你從眼睛裡看到對方才開始進行-直到你的眼神與某人建立聯繫。無論你是對一個人還是對一群人講話,這都是確實的。 * 人們接收到良好的眼神接觸也有好處。透過將你的眼神聚焦他人,你能吸引他們,讓他們感覺你正直接和他們講話。如果你能成功,大部分的聽眾,在離開時還會想著:他/她只對我講話。 * * 為演講設計一句響亮的金句,清楚呈現本次演講的核心概念,一個出色的金句,必須直接、強而有力、精準。 * 將強有力的金句與生動活潑的故事相結合,必能引人入勝;用動人的故事取代數字與專業術語,更能引起聽眾的共鳴。 * 絕對要在演講開始後的二分鐘內,便與聽眾產生緊密的互動,一個平淡無奇的開場,會讓聽眾對整場演講興趣缺缺。 U擅長掌握氣氛,提昇學習效益,讓學員上課像是看一場生動的舞台劇U。 有兩個方法可以使演講的開場白更精采。 其一:將金句做為演講開始的第一句話; 其二:用動人的故事做開場,用震撼的金句做結尾。 * PowerPoint(PPT)是目前最常被使用的演講工具,演講的內容愈精簡愈好,圖表與相關表格也要簡單化,同時不要使用過多的美工圖案,投影片的背景愈簡單愈好,不要太花俏,此外,應適時加入動畫效果,但切記,所有投影片都需採用同一種動畫效果。 * 如同震撼人心的金句,演講的結尾也必須強而有力,用結尾創造最後一波高潮。絕對不要在結尾時說「總之……」,彷彿是在暗示聽眾演講即將結束,讓他們開始收拾東西,以致沖淡結尾的效果。 * 一回生,二回熟,三回滾瓜爛熟,想要做精采的演講,就必須投入時間與精力,不斷重覆練習。 * 表演的要件 上台流程 上台禮儀: 講師拿到麥克風,以正90度轉身面向觀眾,手自然垂下,面帶自然微笑,肩膀放鬆,收下頷、挺胸,然後以誠摯的眼神平均掃射現場觀眾3-5秒(由左至右)。 敬禮: 掃射完畢,雙腳拼攏,足尖微微張開成75度角,提臀、身體用力往前傾,以30度彎腰敬禮,眼睛看地上1公尺處,停留約1/2秒後挺身,然後迅速回到正面對著觀眾,接著問候並感謝主持人、主辦單位及觀眾的熱情。 * 肢體語言三原則: 1.平衡原則: 在台上不要隨意搖晃或緊張走動。 2.活動原則: 坐不如站,站不如走,走不如動。「疾如風,徐如林,侵略如火,不動如山,難知如陰,動如雷霆。」 as fast as a wind. as slow as a forest. as agreesive as fire. as steady as a mountain. 3.適當原則: 眼神必需以適當的時間、空間、速度與觀眾接觸,切勿當上「三板大師」。(黑板、地板、天花板) 1.檢查該做與不該做的列表。 2. *您是否表現出列表上的任何行為呢? *記下您認為應該多練習及全力以赴的地方。 3.在您下次表達之前,請嘗試: *與另一人練習然後請他給您意見。 *在鏡子前練習以評估自己的技巧。 *錄下您自己的另一個簡短的表達。 然後再審查自己的表現。 練習改進眼神接觸及移動 聲音 - 聲音、聲調、表達 我的聲音應該怎樣做? 該做 為什麼 改變您的聲調來強調 重要的字及片語。 有影響力的字或片語就像粗筆畫或很明亮的字突顯出來。 表達時要適當停頓。 降低緊張。 藉機呼吸。 讓聽眾可以消化您的至理名言。 考慮房間的大小和觀眾 人數--調整您的音量。 如果您太大聲所傳出的訊息不清晰,若太小聲則別人聽不到。 例外: 降低音量可以掌控到喧鬧的團體,因為同伴給喧鬧團體壓力使他們安靜下來。 適當的速度表達。 太快 = 失去影響力。 太慢 = 乏味。 我的聲音應該避免那些事? 不該做 為什麼 每個字都用同樣聲調。 錯失非常重要的要點 發出沒有意義的字,如 “啊 ”、 “嗯”。 觀眾猜想您對自己的資料不確定。 快速將您的表達講完。 不自然的速度暗示著您沒有誠意或對您的觀眾沒興趣。 練習改進聲音的表達 1.檢查該做及不該做的列表。 2. 您是否表現出任何列表
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