悦纳他人和谐相处.pptVIP

悦纳他人，和谐相处 张继玉 苏州工艺美院 　　　人际交往问题是大学生最为常见的心理问题，也是影响大学生心理健康的主要因素之一。 宿舍人际关系的质量影响整个大学的质量！ 请你支招 进入大学感觉周围的人确实不如中学时代的单纯善良了。 我成绩比较好，所以寝室里的人也嫉妒，经常说些难听的话，我也只是保持沉默，但心里很不舒服。有时候不想跟他们说话，却被认为是自傲。完全无语。 我是一个双重性格的人。跟有共同语言的朋友或者较随和的人一起，开朗，幽默；但跟不太喜欢的人一起，就比较沉默。所谓话不投机半句多嘛。 我是个宁缺毋滥的人，所以上了大学一年又半载，虽然有朋友，但都不是很好的，不能跟中学时代的好朋友比。每次心里不舒服的时候，也只是跟远方的朋友发短信或打电话。大学里面基本上找不到一个可以倾诉的对象。 所以，现在几乎每天上下课以及吃饭都是一个人。也许在别人看来，我不合群吧。周围也不乏很圆滑的人，基本上跟谁关系都不错。如果像他们那样为了拉好关系，让自己刻意去接近某些人，我就觉得很恶心，很虚伪。明明不是真心的干嘛还去关心别人。 因此，很苦恼。我想请问下大家，大学里面的人际关系到底有多重要。 如果你不愿意改变你为人处世的方法，任何意见对你都是徒劳。 你不应该总是问自己“我应不应该和这样的人成为朋友？”而应该问自己“我应该和这样的人成为怎样的朋友？” 朋友分为很多种，每个人在内心中都会对自己朋友进行一种分类 外圈 内圈 你如果能与每个人成为朋友，并且很好的对他们的性格进行了解，对他们在外圈内圈中进行划分，那么你的人际交往会有大的改观 如果你们都不愿意来往，平时仅仅是打打招呼，怎么会了解对方？那么对方好的一面你是体会不到的.朋友这个东西不是一天两天就形成的。正如那句话：日久见人心 你所需要做的不是回避别人的缺点，而是发现并且欣赏别人的优点，只要你能够很好的区分出优缺点，那么你只需要和他们的优点成为朋友，而在缺点这方面，你可以拒绝啊 举个很简单的例子：A和B很喜欢打篮球，但是B网游瘾很重，那么A与B成为朋友，仅仅需要在篮球场上，大家一起流汗，一起享受篮球，但是对于沉湎网络A大可婉拒，不与B在这方面有所往来，这样，你们的朋友关系就建立了。 我是个大一的学生刚开始的时候和同学相处的蛮好的，班级的每个同学都相处的横和谐。后来因为宿舍原因我搬到了和本班同学蛮远的宿舍了，之后我也经常去串宿舍的也是为了和他们培养感情，不过我不是很会说话所以他们总是开我玩笑（很伤人的那种）其实这也不算什么，我以前有什么吃的东西总是分给他们有时候我自己都吃不到的。他们有事要我帮忙我总是很爽快的答应可他们连一点小事都不帮我。。。心都凉透了。。。慢慢的我看清了他们的嘴脸了他们总是一个宿舍的数落我。。。好吧这也没什么我最受不了的是有时候问他们借点东西都不愿借我。太伤人了。。。所以我以后也不愿搭理他们了。。现在我总是一个人吃饭的感觉很失落。。。尤其是看到他们感觉自己很落魄。。。我想知道我该怎么改变现在的人际关系。。。最好能扩大自己的人际关系。。。 为什么不在自己宿舍发展人际关系呢?大学里面你可以交往的不仅仅是自己班上的同学,还有别的班的,或者别个院的同学. 我说一些自己的感觉噢,在一个寝室里面就是一个团体,寝室是属于这个团体的领地,属于自己的领地所以就不想别人侵入.像别个寝室的人跑我们寝室来,特别是总是来,我就会觉得不爽.我们隔壁寝室有个女孩子有段时间总是来找我的一个好朋友,我一看到她来就觉得不舒服,而且不仅仅是我一个人会有这种感觉,别的室友也会.所以呢,你跑的频繁了会不会让他们觉得你侵犯了他们的领地. 还有你说你平时对他们蛮好,但是他们还数落你,要么就只是开玩笑过分了,要么就是真的存在敌意.是不是敌意,这个要看你自己判断了.还有你要别人帮忙,那你想他们帮你的是不是他们力所能及的呢?如果不是,那他们想帮也帮不了啊. 人是群居动物,一个人吃饭时会觉得失落也很正常.你如果真不想和他们继续来往那你可以去找别的伙伴啊,班上人那么多,找一个朋友应该也不难吧.多参加一些大学里面的活动,丰富自己的课余生活,你也可以交往到很多朋友的. Actually，我是一个非常乐意与人交往的，而且可以骄傲地说，我在这方面比较成功，我可以很随意的，很大方的与人交谈，或者做一些别的事情，所以在别人看来，我是外向的。 But，我其实是一个内向的女孩，而且很自卑，在人际交往中，我总是担心别人会看不起我。总是猜疑他们会不会厌恶我平凡的长相、陈旧的衣妆，矮小的身材，所以我总是很大声地说话，而且喋喋不休，希望以此来掩饰自己的自卑。 最烦恼的事是与别人交谈的时候，总觉得别人没有听我说话，想让听者能够同情我。（失望） 想主动与别人交谈，但有