短跑教学教案.docVIP

短跑技术教学教案（一）授课教师： 人数： 授课班级：教学内容短跑：跑的专门性练习，直道途中跑技术课型实践场地器材田径场教学目标知识传授目标学习短跑直道途中跑技术，让学生建立短跑技术概念。学习短跑辅助性练习，让学生掌握短跑的练习手段。能力培养目标培养学生短跑技术教学能力。提高学生讲解示范能力。情感教育目标培养学生的吃苦耐劳和顽强拼搏的意志品质。注意安全教育。教材分析重点直道途中跑技术难点大小腿折叠高抬，拉大步幅技术。课的结构 课的内容时间组织教法与要求次数时间强度开始部分体育委员整队、清查并报告人数师生问好宣布本课内容、任务及要求检查着装、安排见习生一、组织：如下图* * * * * * ** * * * * * * Δ要求：1、集合做到快、静、齐 2、精力集中、精神饱满 3、见习生随堂听课 3′︱5′准备部分1、集中注意力练习： 2、慢跑： 400m×慢跑 跑跳步 后踢腿跑 弹性跑3、徒手操1）上肢运动2）踢腿运动3）扩胸运动体侧运动体转运动腹背运动跳跃运动4、肋木练习： 压腿、踢腿1、游戏开始学生听口令反方向练习：xxxxxxxxx xxxxxxxxx02、学生成一路纵队绕田径场跑进3、徒手操队形：xxxxxxxxx xxxxxxx