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- 2017-02-22 发布于河北
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第三节 合理营养与食品安全
【教学目标】
知识与技能
举例说明什么是合理营养。
关注食品安全。
3.使学生能够运用所学知识,设计一份适合自己的合理食谱。
过程与方法
通过对插图的分析,认识合理营养与健康的关系,提出平衡膳食的观点。
情感、态度与价值观
培养学生分析问题、解决问题的能力;并使学生从中体会,学好生物能解决实际问题。
【教学重难点】
重点:认识合理营养及食品安全的重要性。
难点:如何根据实际情况设计合理的食谱重点:
【导学过程】
【情景引入】
现在许多学校中午为同学们配送营养午餐,但是一些同学少吃或不吃学校配送的午餐,而吃方便面或是汉堡包,更有部分同学到校外的肯德基、麦当劳去吃洋快餐。这种饮食结构是否合理?
【学习提纲】
什么是合理营养?怎样做到合理营养?
日常生活中怎样关注食品安全?
【新知探究】
一、合理营养
1.合理营养是指 的营养。合理营养概念中的“全面”是什么?“平衡”又是什么?
2.学习课本饮食与健康的关系,结合课本图讨论每幅插图中的做法是否正确,并说出科学道理。
3.理解“平衡膳食宝塔”
膳食宝塔级数 V级 IV级 III级 II级 I级 食物分类 油脂类 豆类和奶类 鱼禽肉蛋类 果蔬类 谷类 每日摄取量 小于25g 100~150g 125~200g 400~750g 450~500
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