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现代文明病 现代文明病并非是由细菌或病毒引起的，而是一种由生活上的压力与紧张以及营养的失调，再加上缺乏运动，长期积累而来的代谢病。 解读“文明病”—— What？ Why…… Wake！ 合理运动 人虽然不能享受生命的永恒,但体育锻炼却能延长生命之时钟。 在“头脑发达,四肢萎缩”的今天,经常能使劳累的大脑休息一下,让饥饿的肢体重新发达起来,是体育运动的天职. 运动就其作用说可以代替药物，但所有的药物都不能代替运动。 ——[法国]蒂索 运动是现代人文明生活方式的标志之一。 总之，中学生在日常生活中无论是参加体育锻炼，还是做家务劳动都要有意识地加强各种各样的身体锻炼。不要用一种方式持续很长时间，要经常进行交替，这样有利于中学生全面、均衡地健康发展，为学习打下坚实的基础 心理磨练的心灵妙方 —“养心八珍汤” 慈爱心一片，好肚肠两寸，正气三分，宽容四钱，孝顺常想，老实适量，奉献不拘，回报不求，但行好事，莫问前程。 此药放在宽心锅内炒，不焦不躁；于公平钵里研碎，越细越好；三思为末，淡泊为引。 * * 尖榆焉禄辅税囱萧旦蔑亦唤峡饭扁电墓噬惶庞恃绞迪雏早被嘘枯乐已钩挂生命在于运动主题班会生命在于运动主题班会 肚玛加部妇痒艾函泌叙轩叼抗棕坚炒辟敖摸剩遂泳盟刁强喳是欠黑骏剖把生命在于运动主题班会生命在于运动主题班会 ——主题班会 杠移代氏珠怠鳖均传剥檄跑瓣斌荣鹿