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五六年级上册体育教案
2019-2020年四年级科学下册 肌肉 2教案 苏教版
一、教学目标
(一)过程和方法:1.能通过触摸体验肌肉的存在与质地;
2.能够利用身边的材料制作手臂活动模型和膝关节活动模型;
3.能够按要求操作,感觉肌肉的收缩与舒张;
4.能够通过观察图文理解肌肉影响骨骼运动的方法。
(二)科学知识: 1.知道提供骨骼运动的力量来自于肌肉的收缩;
2.知道骨骼肌是成对存在一起工作的;
3.理解人体处于安静状态下的一些肌肉运动;
4.知道人体肌肉共有600多块,重量占人体的40%;
5.初步懂得人体运动的机体原理。
(三)情感、态度与价值观:
1.懂得获取认识需要进行时间的体会;
2.体会到模型在科学研究重的重要作用;
3.认识到外表静止的物体其内部也在运动。
教学过程
教学过程
效果及分析
一、导入新课
1.骨骼与关节对我们的身体的运动已经起到了很大的帮助。但还是离不开我们身体另一个组织的帮助,你知道是什么吗?
2.你了解肌肉么?
3.肌肉对我们的运动起着非常大的作用,它甚至占到了我们体重的40%。
二、进入新课
1.肌肉的作用
(1)我们来摸摸自己的身体,哪里的肌肉最多?哪里的肌肉最少?(这里有两个概念,最多和最大,最小和最少。教师注意区分,印象中最多的是脸部,其它的要查证)
(2)现在我们一起来感受一下肌肉的运动。
教师带领学生一起完成书上的几个动作。(也可以使用一些其它的动作,如,弯曲手臂、提起脚跟、握紧拳头。效果较为明显。)
(3)谈谈你感受到的肌肉是怎么运动的?
(4)学生交流体会。
(5)人体的各种运动都是由肌肉的收缩和舒张带动骨、关节而实现的。
(6)讨论:人体有没有不需要肌肉就能运动的?
(7)一块肌肉连接着两块骨,能不能带动两块骨运动?
(8)为什么我们的肌肉总是成对存在的?
(9)正是有了这些肌肉,再加上骨骼、关节才使得我们的身体有了自如的运动。人共有639块肌肉(教师补充相关知识)。
(10)请同学在图上标出我们在做前面运动时分别是哪些肌肉在工作?
(11)学生汇报讨论。
三、巩固
1.当我们睡着不运动时,身体的哪些肌肉仍在工作?
2.我们一起来做一个手臂肌肉的活动模型。
(1)图能不能看的懂?
(2)有什么该注意的地方?
(3)有没有你认为困难的地方,我们可以怎么简化?
(4)有没有什么更好的想法了?
四、作业
1.完成手臂活动模型。
板书设计:
教学反思:
附送:
2019-2020年四年级科学下册 肌肉 3教案 苏教版
教学资源开发
本课是苏教版小学《科学》四年级下册教材第1单元《骨骼与肌肉》中的第3课。人体所进行的每一项运动,都是骨骼、肌肉以及身体其他部分相互作用的结果。人体维持正常运动功能的条件:1.骨骼肌肉系统——正常的关节活动度和肌力;2.神经系统—对骨骼肌肉的正常的神经支配;3.心肺血管系统—为运动提供所需的能量。
本课在学生已经了解了人体内骨骼与关节结构与功能的基础上指导他们了解人体内肌肉的分布,通过实践活动体验肌肉在运动中的重要作用以及肌肉的工作方式,增进学生对自己身体的科学认识,为养成正确的运动方式、科学的生活习惯打下良好的基础。
人的运动是很复杂的,包括简单的移位和高级活动如语言、书写等,都是以在神经系统支配下,肌肉收缩而实现的。即使一个简单的运动往往也有多数肌肉参加,一些肌肉收缩,承担完成运动预期目的角色,而另一些肌肉则予以协同配合,甚或有些处于对抗地位的肌肉此时则适度放松并保持一定的紧张度,以使动作平滑、准确,起着相反相成的作用。
人体姿势的维持除了骨骼的支架作用外,主要靠肌肉的紧张度来维持。骨骼肌经常处于不随意的紧张状态中,即通过神经系统反射性地维持一定的紧张度,在静止姿态,需要互相对抗的肌群各自保持一定的紧张度所取得的动态平衡。
每一个躯体健康的学生一般都难以意识到人们平时能够自由地跑、跳、说、吃等都是骨骼、肌肉以及身体其他部分相互作用的结果。特别是在前面学习了骨骼和关节的作用以后,学生们更加体验到了它们在运动中的重要性,非常容易忽视肌肉在运动中的作用。而其实,仅靠骨骼还不能够使我们的身体动起来,要使我们的身体动起来,必须要有肌肉的参与。
人体内大约有600多块肌肉,它们具有不同的功能。有的使心脏保持跳动,有的牵动嘴角使你微笑,有的则带动骨骼运动。身体的一些运动,如微笑很容易控制,而另外一些运动,如心跳就完全不受你控制。那是因为有些肌肉完全不受人的意志支配,这些肌肉被称为不随意肌,专门负责呼吸和消化食物之类的运动。受人的意识支配的肌肉叫做随意肌,比如微笑、读书、听到门铃声从椅子上站起来去开门等,所有这些动作都受随意肌的控制。
人体内有三类肌肉:骨骼肌、平滑肌和心肌。骨骼肌和平滑肌在身体的许多部位都可以找到,心肌仅仅存在于心脏。每种
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