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幼儿体能

幼兒體能 體能課程綜合多個專業而有效的幼兒腦部神經發展理論及治療技術為藍本,並針對和配合幼兒腦部神經系統及肢體的發育成長而設計的全腦運動遊戲,幼兒更可透過身體動作協助認知能力的發展進行簡單的動作,如推波波、踢球、跑、跳等,都能訓練幼兒腦部的空間距離認知感、方向認知感、平衡控制能力等。 透過體能訓練可幫助幼兒: 舒緩緊張和壓力情緒 提昇專注和集中能力 協調左右腦活動 開啟腦內的視覺、聽覺和觸覺學習潛能 啟動整全身心系統,提昇運動觸覺 增強身心察覺能力,更有效控制自己的反應。 提升身體各部機能運作,增加抵抗力。 藉由團體遊戲,培養人際關係、常規、適應力及是非的認知。 聲 聲 呼 喚 幼兒全部圍成一個大圓圈,選其中一位幼兒戴上眼罩站在圓圈中央當鬼,請一位幼兒站在他的後面,其他幼兒一邊轉圈一邊說:『猜猜誰在你後面?』,只有3次機會喔! 行 平 衡 木 要求孩子幫忙把物品放在頭上,走過河上的橋(平衡木)送過對岸,並叮囑孩子不要掉下水去,利用故事形式能增加趣味性,亦可引起孩子的投入感。 擲 骰 子 擲骰子的玩法是把幼兒分成兩組,再由兩組個派一個孩子出來輪流擲骰子,然後根據擲出的數字前行,並照方塊上的指示來做動作,如學企鵝走路、學小青蛙跳躍。 汽 球 傘 官兵抓強盜一小朋友一人當官兵,一人當強盜;其餘的小朋友手握汽球傘站於汽球傘周圍,官兵追強盜,強盜可在逃跑途中隨意碰觸握氣球傘的小孩,被碰到的小孩就變成強盜,如強盜被捉了,則互換角色。 手 腳 並 爬 把不同顏色的手印和腳印放在地上,讓孩子順著手印和腳印的方向前行,是全身運動的遊戲之一。對孩子身體的柔軟性及四肢協調反應敏捷有很大的幫助。 運 湯 圓 將幼兒分成兩組進行比賽,每組排成兩排,每次以兩人為一小組拿著一張報紙。每組前面放一籃滿滿的紙球(湯圓),在遠處放置一個空籃子,比賽開始,每次最多可運送3顆紙球到對面的空籃子中。 砌 面 譜 把小朋友分成兩組,由2位小朋友分別矇眼拿著眼、耳、口和鼻四部分拼圖,跑到前方面譜前輪流拼貼在正確的位置上(同組小朋友要指揮他們把五官貼在正確的位子),目的是練習孩子的踏跳動作和認識五官的位置。 墊 上 運 動 此活動中的翻滾遊戲,可培養幼兒旋轉適應的能力與耐力。例如:烤蕃薯遊戲一引導幼兒想像自己為一個小蕃薯,在墊子上不斷翻滾前進…等。 運 送 水 果 把小朋友分成兩組進行比賽,每組排成兩排,每次以兩人為一小組,運送水果到籃子褢,最快的便成為優勝隊伍。這遊戲不但能給孩子發揮合作精神,亦能領會到重量感和物件的持握方法。 搶 地 盤 將15個呼啦圈隨意排放在空地上,將小朋友排在這些呼啦圈的外圍,放音樂時小朋友繞著呼啦圈邊走邊唱,當老師將音樂關掉後,小朋友要往中間的圈圈跑,可二人躲在一個圈圈中,來不及躲進去的小朋友要被淘汰掉,每一次都要將呼啦圈的數量減少。 兩 人 三 腳 把小朋友分成兩組進行比賽,每組排成兩排,每次以兩人為一小組,用紙條連接雙方內側腳,兩人手牽手前進至目標區,再折返回起點。 穿 越 障 礙 利用教室內的桌椅、平衡木、海棉墊,在教室中創造出一個可讓孩子們爬、跳、鑽的障礙遊戲。 ★「遊戲創意啟發」課程設計概要: 將孩子的學習遊戲化、趣味化、音樂化,讓孩子在自動自發、自由表達、充滿快樂且富有想像力與創造力,以及不斷重複自我探索試驗下,學習與成長。 課程結合了認知、音樂、圖畫、操作、肢體動作……等多種媒介,透過遊戲的方式,讓孩子在無壓力、快樂的狀態下,促進右腦學習,增進孩子知覺感官刺激的健康與發育,擴充孩子的生活經驗,強調孩子主動學習,並樂於思考,以增進各方面的知識,同時啟發孩子的想像力與創造力,培養其注意力、記憶力、觀察力、思考力、自信心及發表能力,建立良好的人際社會關係,促進孩子在認知、語言與社會性的發展。 讓我們丟下刻板、嚴肅、完美的大人標準,多給孩子感受、感動、愉悅與享受的經驗與環境,讓孩子在快樂中學習成長吧! ★「遊戲創意啟發」課程功效: 1. 遊戲中給予充分的知覺感官刺激,促進兒童全面性發展 2. 擴充生活經驗,增進認知學習。 3. 啟發孩子創造力與想像力。 4. 透過遊戲培養孩子的注意力與記憶力。 5. 抒發孩子情緒,培養好的性情。 6. 增進孩子間的互動與分享,促進人際關係的發展。 ★「兒童協調發展促進」課程設計概要: 本課程利用教具操作、融入遊戲、幼兒律動,增進孩子認知、想像力及創作空間;活化大腦與肢體之間連結使動作可以更靈敏及協調,並藉由幼兒律動、多元化的刺激、團體的互動課程,誘發大腦的開發,創造孩子個人之優勢,以增加孩子的信心及激發孩子的學習力。 ★「兒童協調發展促進」課程功效: 1.藉由幼兒律動,強化左右腦的整合。 2.增進孩子認知、想像力及創作力。 3.活化大腦與肢體之間的連結。 4.增進手眼協調

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