用水果调理身体-Huawei.docVIP

你从未见过的怪异水果大点 生活中的水果丰富多彩，有些水果由于区域性的原因是我们见所未见闻所未闻的。夏天到啦，MM们还不抓住这难得的机会去大饱口福？下面赶紧跟随我们的步伐，去探索新奇的水果，找寻美味新方向吧！ NO.1菠萝莓 外形可人爱，滋味又好的菠萝莓，早已成为人们餐桌上的新水果了。除了直接食用、榨汁以及与酸奶混合食用外，还可以用它制作“菠萝莓”奶油蛋白甜饼或其他甜品哦。 ? ? No.2无花果 原来无花果是这个样子的哦，看到这个有没有想到西游记里面的花果山啊！ ? NO.3黑柿 这个叫做黑柿，味道超级赞啊！巧克力口味的！它的果肉甜甜的，入口即溶，营养又高，含有丰富的维生素Ａ、Ｃ、钾、矿物质及蛋白质,对身体有益哦！ ? NO.4茅莓 具有奇特药效的茅莓，可治感冒、高热。女生夏天吃了就不怕炎热的天气激发出来的小痘痘啦，不过茅梅的样子很像桑葚呢？MM们有没有被迷惑？ ? No.5醋栗 醋栗的样子看起来像黄色的小河豚哦，有胆量的MM可以尝试一下它的味道。小心不要被扎到啊！ ? No.6仙人掌果 看它果皮上好像很多铆钉钉在上面，很朋克的样子。朋克女生注意啦，新一季追捧小物诞生啦！ ? No.7蔓越莓 你以为这是樱桃吗？错，这个叫做蔓越莓，目前很流行的佐餐佳品，也是日常饮食的好伙伴。如果你还没吃过这个，那你就真的很OUT啦！ ? 用水果调理身体?该转帖仅你自己可见 ?该转帖你的好友都能看见 大脑　过度用脑——香蕉　?过度用脑导致人体内维生素、矿物质及热量缺乏，除了大脑疲惫，还常常感到情绪低落。此时补充香蕉可提供所需营养物质并缓解消极情绪。由于过度用脑消耗多种维生素，因此营养师建议同时补充善存等多维生素片。　?眼睛　过度用眼——番木瓜　?长时间盯着电脑屏幕或电视屏幕，过度用眼，则视网膜感光所依靠的关键物质维生素A大量消耗，眼睛感到干燥、疼痛、怕光，甚至视力下降。此时就需要食用可提供大量维生素A的番木瓜。?牙龈　牙龈出血——猕猴桃?牙龈健康与维生素C息息相关。缺乏维生素C的人牙龈变得脆弱，常常出血、肿胀，甚至引起牙齿松动。猕猴桃的维生素C含量是水果中最丰富的，因此是最有益于牙龈健康的水果。?心脏　心脏病史——葡萄柚　?胆固醇过高严重影响心血管健康，尤其有心脏病史者，更要注意控制体内胆固醇指标。葡萄柚是医学界公认最具食疗功效的水果，其瓣膜所含天然果胶能降低体内胆固醇，预防多种心血管疾病。?肺脏　长期吸烟——葡萄　?长期吸烟的肺部积聚大量毒素，功能受损。葡萄中所含有效成分能提高细胞新陈代谢率，帮助肺部细胞排毒。另外，葡萄还具有祛痰作用，并能缓解因吸烟引起的呼吸道发炎、痒痛等不适症状。?肌肉　肌肉拉伤——菠萝　?肌肉拉伤后，组织发炎、血液循环不畅，受伤部位红肿热痛。菠萝所含的菠萝蛋白酶成分具有消炎作用,可促进组织修复，还能加快新陈代谢、改善血液循环、快速消肿，是此时身体最需要的水果。?皮肤　预防皱纹——芒果　　?若皮肤胶原蛋白弹性不足就容易出现皱纹。芒果是预防皱纹的最佳水果，因为含有丰富的β—胡萝卜素和独一无二的酶，能激发肌肤细胞活力，促进废弃物排出，有助于保持胶原蛋白弹性，有效延缓皱纹出现。?血液　供氧不足——樱桃　?容易疲劳在多数情况下与血液中铁含量减少，供氧不足及血液循环不畅有关。吃樱桃能补充铁质，其中含量丰富的维生素C还能促进身体吸收铁质，防止铁质流失，并改善血液循环，帮助抵抗疲劳。?生什么病吃什么水果血液、循环系统、心脏疾病：?贫血：葡萄、橘子、蕃茄、苹果、草莓、樱桃?胆固醇过高：山竹、核桃?高血压：酪梨、香蕉、西瓜、葡萄、橘子、蕃茄、苹果、核桃、柿子、梨子、桃子?动脉硬化：苹果、鳄梨、核桃、橘子、蕃茄、草莓、香蕉?中风：苹果、柿子、凤梨、奇异果?心脏病：苹果、酪梨、奇异果、梨子、西瓜、凤梨、核桃、香蕉?糖尿病：酪梨、梨子、蕃茄、番石榴、枇杷、桃子、西瓜?呼吸系统、气管、肺部疾病：?支气管炎：葡萄、苹果、草莓、樱桃、梨子、凤梨、枇杷、柿子?哮喘：葡萄、桃子?肺结核：梨子、桃子、枇杷、木瓜?消化系统、肠胃、肝脏疾病：?溃疡：酪梨、香蕉、梨子?胃炎：酪梨、苹果、葡萄?肠炎：凤梨、香蕉、苹果、葡萄、蕃茄、番石榴?腹泻：苹果?胃痛：木瓜?消化不良：梨子、草莓、枇杷?痔疮：苹果、柿子、桃子、香蕉、无花果?肝病：草莓、李子、苹果、葡萄、香蕉、橘子?泌尿系统疾病：?自:Club.ChinaR?膀胱炎：西瓜、桃子?尿道结石：西瓜、奇异果?尿失禁：桃子、李子?尿道炎：桃子、葡萄?肾脏病：西瓜、苹果、梨子、葡萄、凤梨、橘子、香瓜、草莓、桃子、奇异果、鳄梨?内分泌系统疾病：?甲状腺机能亢进：柿子、苹果?内分泌失调：鳄梨、苹果、奇异果、葡