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睡 眠 的 重 要 性 人生的三分之一是在睡眠中度过的,没有良好的睡眠,则没有良好的体力和脑力的休息和恢复,人白天容易疲乏,嗜睡。 80年代以来,随着科学技术的发展,睡眠医学(Sleep Medicine) 作为一门新兴的边缘横断学科,亦逐步发展和成熟起来 睡眠分期 REM--快动眼期 睡眠时,伴有快速眼动,强的神经活动,做梦,面部及四肢肌肉动作,呼吸快而不规律。 NREM--非快动眼期 非快动眼期又可分为睡眠一期、二期、三期、四期。 一期、二期为浅睡眠期。 三期、四期为深睡眠期,也即为良好睡眠期。 睡眠和呼吸的关系 良好的睡眠离不开睡眠时有正常的、通畅的呼吸。 没有良好、通畅的呼吸轻则会引起打鼾,严重时,因呼吸不畅而造成肺部得不到充分的氧气供给,由此将会使人的血氧下降,人在睡眠时得不到良好休息和恢复,最严重时可使人在睡眠中死亡。 SAHS 发病率 睡眠呼吸暂停综合征发病率约为: 4% ,全国患者数量约 5000 万,大部分患者尚未诊断和治疗。 睡眠呼吸障碍 睡眠呼吸障碍--睡眠呼吸暂停综合征 指在睡眠时的某一段时间内口鼻没有吸气和呼气气流,并由此引起血氧下降。 此综合征对人的健康产生严重的危害。自80年代以来,越来越得到医学界的认同。 鼾症 病人咽腔结构较狭窄,呼吸气流通过此结构时,将引起振动,并产生鼾声,但无呼吸暂停。 睡眠呼吸暂停综合征的分类 一、阻塞性呼吸暂停(OSAHS): 鼻和口腔无呼吸气流,但胸部和腹部的呼吸运动仍然存在。 发作时常见的表现为病人持续打鼾时,突然中断鼾声,然后在一响亮鼾声后继续打鼾。 它是具有潜在危险的常见疾患,人群患病率高达1%-4%,65岁以上患者发病率高达20%-40%。 睡眠呼吸暂停的分类 二、中枢性呼吸暂停(CSAHS): 鼻和口腔无呼吸气流,同时胸腹式呼吸运动也没有。 三、混合性呼吸暂停(MSAS): 同一病人在一夜之间交替出阻塞性和中枢性呼吸暂停。 OSAHS与CSAS临床鉴别 OSAS CSAS 通常肥胖 正常体型 白天嗜睡 嗜睡少见、失眠 睡眠时很少觉醒 经常觉醒 鼾声很大 轻度、间歇性 智力损害 抑郁 性功能障碍 轻度 呼吸暂停引起的病理生理改变 最严重的后果是低氧血症反复发作,SaO2最低可降至50%,持续30秒以上。整个睡眠均可发生, REM 睡眠降低更明显。多器官衰竭,肾脏衰竭,阳痿, 老年痴呆. 慢性阻塞性肺病已有轻中度低氧血症者,SaO2下降更易发生在氧的解离曲线的陡峭部以下,可使血氧分压降低更明显,对生理的危害更大,可引起心率失常,甚至发生卒死。 SAHS 相关术语 睡眠呼吸暂停(SA) 低通气 OSAHS 觉醒反应 睡眠片断 微觉醒 ? 病因和主要危险因素 1、肥胖:体重超过标准体重的20%或以上,体重指数(Body mass index, BMI)≥25kg/㎡;(体重(kg)/身高2(m2) 2、年龄:成年后随年龄增长患病率增加;女性绝经期后患病者增多,70岁以后患病率趋于稳定; 3、性别:男性患病者明显多于女性; 4、上气道解剖异常 鼻腔:阻塞(鼻中隔偏曲、鼻甲肥大、鼻息肉、鼻部肿瘤等) 扁桃体肥大、软腭松弛、悬雍垂过长过粗、 咽腔:狭窄、咽部肿瘤、咽腔粘膜肥厚、 舌体:肥大、舌根后坠、 下颌后缩、颞颌关节功能障碍及小颌畸形等。 5、药物--乙醇 降低上气道肌肉张力 抑制觉醒反应 降低对低氧及高碳酸血症的反应 其他药物--安定、睾丸酮 6、 家族史; 7、长期重度吸烟; 8、其它相关疾病:包括甲状腺功能低下、肢端肥大症、垂体功能减退、淀粉样变性、声带麻痹、其他神经肌肉疾患(如帕金森氏病)、长期胃食管返流等。? OSA 发生机理 体位改变 肌张力下降 舌根后坠 上气道软组织塌陷 临床表现 打鼾且鼾声不规律 呼吸及睡眠节律紊乱 反复出现呼吸暂停及觉醒 患者自觉憋气 夜尿增多 晨起头痛 白天嗜睡明显 记忆力下降 并发症:高血压、冠心病、肺心病、卒中 进行性体重增加 严重者可出现心理、智能、行为异常 生活质量 婚姻、家庭关系 车祸、工伤事故 工作效率、社会生产力 SAHS的临床表现 小
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