头面部常用穴位及其作用头面常用穴位及其作用头面部常用穴位及其作用头面部常用穴位及其作用.doc

头面部常用穴位 面部按摩的目的与功效 增进血液循环，给组织补充营养。 增加氧气的输送，促进细胞新陈代谢正常进行 帮助皮肤排泄废物和二氧化碳，减少油脂积累。 使皮肤组织密实而富有弹性 排除积于皮下过多的水分，消除肿胀和皮肤松弛现象，有效的减缓皮肤衰老 消除疲劳，减轻肌肉疼痛和紧张感 七、改善睡眠质量 头面部常用穴位 印堂穴　 位置：两眉头连线的中点处。　　 主治：健脑醒神，安神定志，明目开窍。适用于前头痛、目眩、眼疾、感冒、精神疲乏、失眠、鼻炎、高血压等病症。　　 感觉：按压有酸胀感。  迎香穴　　 位置：鼻翼外旁开5分，鼻唇沟内。　　 主治：清热散风，宣通鼻窍，预防感冒。适用于感冒、鼻炎、鼻塞、嗅觉不灵、口眼歪斜等病症。　　 感觉：局部按压有胀感。鼻子不闻香臭，经按压有“通气”感。 水沟穴（人中穴）　　 位置：在人中沟上三分之一与下三分之二交点处。　　 主治：常用于小儿惊风、中暑、中风、面神经麻痹、急性腰扭伤的治疗与急救。 睛明穴　　 位置：目内眦旁上方0.1寸处。　　 主治：常用于目疾病的治疗与保健。 攒竹穴　　 位置：在眉头，当眶上切迹处。　　 主治：常用于头痛、目眩、眉骨痛、目赤肿痛、视物不清、流泪、口眼歪斜等病症的治疗与保健。 头面部常用的按摩手法? 1.开天门法? （1）体位?坐位或仰卧位，术者站立或坐其头前。? （2）操作?术者以两手拇指指腹，置于患者两眉间的印堂穴处，自印堂向上直抹到前发际 处的神庭穴止。两手拇指轮流进行，反复推抹20～30次。?(3)?要领? 1)两拇指指腹用力均匀一致，和缓有力，以局部微红为度。?2)术时局部有酸胀感，术后局部有温热感及头目轻爽的感觉。? 2.抹双柳? (1)体位?坐位或仰卧位。? (2)操作?术者以两手拇指指端掐双侧攒竹穴处，再以指腹自攒竹沿眉弓，自内向外，经鱼 腰至眉梢丝竹空穴止，推而抹之，往返数次。? (3)要领? 1)此手法循行眉弓毛发之中，由内向外推抹，不可逆行，速度宜缓慢。?2)推抹时双拇指同时对称着力。?3)术后眼前豁亮，头脑清爽。? 3.掐鱼腰? (1)体位?仰卧位，术者坐其头前方。?? (2)操作?术者以两手拇指指尖掐两眉弓中点的鱼腰穴1～2分钟。然后用拇指指腹自攒竹 穴经鱼腰，丝竹空摩到上关穴止，反复摩动2～3分钟。?? (3)要领?? 1)摩动时应循行眼眶上缘，用力宜缓慢、均匀而有力。?2)掐鱼腰后局部有不适感，可配合轻微的指揉来消除。?? 3)术时有酸麻胀感，有时放射到眼窝内，术后有视力倍增的感觉。?? 4．掐四白? （1）体位??仰卧位，术者坐其头前方。?（2）操作??术者以两手拇指指尖掐四白穴1～2分钟。然后用拇指指腹自四白穴推至瞳子髎，? 反复摩动2～3分钟。? (3)要领?? 1)摩动时应循行眼眶下缘，用力宜缓慢、均匀而有力。?2)掐四白后局部有不适感，可配合轻微的指揉来消除。?? 3)术时有酸麻胀感，有时放射到眼窝内，术后有视力倍增的感觉。? 5.揉太阳法?? (1)体位?仰卧位，术者坐其头前方。?? (2)操作?术者用两手拇指桡侧，分别置于头部两侧的太阳穴处，做上下、左右、前后环转 揉动2～5分钟，再以两拇指指腹同时用力白头维穴起向外下方，经太阳分推至耳门穴止，反复推摩2～5分钟。?? (3)要领?? 1)指揉时用力宜轻，摩动时稍着力。? 2)术时局部酸胀及放射至额前，术后头脑清爽。? 6.推揉颊车法?? (1)体位?坐位或仰卧位，，术者坐其头前方。? (2)操作?术者以两手拇指指腹，置于两侧颊车穴处，按揉1～2分钟，尔后以拇指置于两耳 前下方听会穴处，沿下颌外缘，经颊车至大迎穴，反复推摩5～7次。?? (3)要领?? 1)推动时手法宜轻，按揉时用力应从重。?? 2)术时局部有酸胀感，术后面部与下颌部有温热感。?? 7.搓掌浴面法?? (1)体位?坐位或仰卧位。?? (2)操作?术者以两手掌相搓至热，迅速置于面部，由额面部向下，经眉、目、鼻、颧、口 等，掌摩面部10～20次。?? (3)要领?? 1)两手掌相搓用力适宜，手法不宜过重，注意保护皮肤。??2)术后面部温热，头脑轻爽。??3)此手法是美容按摩的一种手法。?? 8.推正顶法?? (1)体位?坐位，头略向后仰起，术者站或坐其侧。?? (2)操作?术者以拇指指腹端，自鼻尖部的素髎穴，经鼻向上沿头部正中线，经印堂、神庭、 百会、强间，推摩到哑门穴止，反复操作2～3分钟。?? (3)要领?? 1)往上推摩时，沿经穴位应配合点按。?? 2)按压穴位局部有酸胀感，术后有面部清爽之感。?? 9.干洗头