跨进校园,走进平安,建设平安校园,你我共同的责任。.ppt

* 跨进校园， 走进平安， 建设平安校园， 你我共同的责任。 截止到2013日6月6日，本班已有17人上传了研修日志， 13人在班级论坛发帖，11人的总学习时间为0，总学习时间 最长的时间为1300分钟。 未开始学习的学员，请抓紧时间登录学习！ 1．游泳需要经过体格检查，患有心脏病、高血压、肺结核、中耳炎、皮肤病、 严重沙眼等以及各种传染病的人不宜游泳。处在特殊期的女同学也不宜去游泳。 2．要慎重选择游泳场所，到江河湖海去游泳，必须先了解水情，水中有暗流、 淤涡、淤泥、乱石和水草较多的水域不宜作为游泳场所。来往船只较多、受到 污染和血吸虫等病流行地区的水域也不宜游泳。 3．下水前要做准备运动.可以跑步、做做操，活动开身体，还应用少量冷水冲 洗一下躯干和四肢，这样可以使身体尽快适应水温，避免出现头晕、心慌、抽 筋现象。 4．饱食或者饥饿时，剧烈运动和繁重劳动以后不要游泳。 5．水下情况不明时，不要跳水。 6．发现有人溺水，不要贸然下水营救，应大声呼唤成年人前来相助。 *