湘教思品八上打开心灵窗口3.pptVIP

闭锁心理的影响： ①积极影响：A. 可以使闭锁心理升华，成为钻研学术，为社会作贡献和进行科学发明、创造的动力；B. 丰富人类的精神文化生活，发挥人的创造性，发现人的成长规律促进人类进步； ②消极影响：A. 不与人交往，影响自己与家长、老师和同学之间的关系；B. 不理解别人，也得不到别人的理解，易产生心理偏差，个别人甚至会发展为性情孤僻。 正确认识自我 说说自己的优点和缺点 主动开放自我 乐于关心他人 咨 询 窗 口： ①阅读相关书籍，了解青春期的身心变化与发展规律, 分析和把握自身的身心变化，正确认识自我。 ②通过与他人交往和参加集体活动来开放自己的内心世界，接受新信息，接纳新朋友。关键时刻，要学会求得长辈或自己信赖的人的帮助。 ③分析在自己的成长过程中，哪些事情需要保密，哪些事情不需要保密，尽量扩大与他人交流的话题。 ④学会到学校或社会上专业的心理咨询机构咨询。 材料：一位八年级女生的内心独白：在别人眼里，我是一个整天笑眯眯、乐呵呵，不知愁滋味的女孩。可正如“人又悲欢离合，月有阴晴圆缺”一样，我有时也莫名其妙地烦躁。我总是反复地问自己：“我这是怎么了？我为何烦躁？为何发火，何事使我非哭不可呢？” 如果她是你的好朋友，当她向你倾诉内心感受后，你会向她说些什么呢? 1. 走进青春期，我们开始告别无忧无虑的童年，偶尔会感到莫名的烦恼、孤独、焦虑、惆怅，甚至出现反