第四课多彩情绪学案.pptVIP

在每个人身上，都存在一种神奇的东西： 它可以使你精神焕发，干劲倍增，也可以使你无精打采，萎靡不振； 它可以使你头脑清醒，冷静处理各种各样的问题，也可以使你暴躁焦虑，冲动行事； 它可以使你安详从容，坦然自若，也可以使你紧张慌乱，惴惴不安…… 一、人之常情 复合情绪（混合情绪） 惊怒、惊喜、亦喜亦悲、 悲愤交加、喜忧参半、 百感交集等 （二）、情绪子午线 青少年的情绪特点： 1、比较敏感，但不稳定； 2、比较强烈，但相对脆弱； 3、变化迅速，但不持久； 4、容易冲动，缺乏理智控制。 正常情绪的三大特征： 事出有因 表现恰当 适可而止 1、情绪会影响人的理智和正常水平的发挥 学习中，应该怎么做呢？ 在学习中，如果能以积极的情绪、乐观的态度对待要学习的知识，做到好学、乐学，就会有助于提高学习的效率。 3、情绪会直接或间接地影响人的身体健康 情绪对人的影响 二、心情雨亦晴 哭奶奶变成了笑奶奶 从前有一位老奶奶,她每天都在哭,因此大家都叫她哭奶奶.老奶奶有两个儿子,大儿子开了家雨伞店,小儿子开了家洗衣店.天一下雨, 老奶奶就发愁：“小儿子的衣服上哪晒，顾客该找麻烦了·······”天晴了,太阳出来了，老奶奶又担心：“这大晴天，谁买我儿子的雨伞呀”哎…这下可完了, 老奶奶一天到晚愁眉不展，吃不下饭，睡不着觉。 哭奶奶变成了笑奶奶