高中女生减肥现的象调查与研究.docVIP

高中女生减肥现象的调查与研究 嘉善高级中学 王梅 【摘要】肥胖是当今世界所面临的严峻的公共健康问题。而中学女生作为一个特殊的群体，应该受到充分的重视。本文就高中女生对肥胖与减肥的认识；现阶段学生的减肥现状；以及对运动减肥的认识与预防做了调查，并针对这种现象进行了初步探讨，从而使学生能正确认识肥胖，让自己保持积极、乐观的情绪，能做到劳逸结合。 【关键词】肥胖 减肥 体重 体形 体育锻炼 1 前言 1．1肥胖是当今世界所面临的严峻的公共健康问题。专家认为，肥胖是一种常见的、明显的、复杂的生理过程。随着社会的发展，减肥在女性中已经不是新鲜事情了，合理地实施减肥，不仅对健康无害且可以满足女性对苗条身材的追求，还可以增加社会认可度，提高自信心。 1．2同样，社会上的这股减肥热潮也影响着那些爱美的高中女生们，但令我们忧心的是学生盲目减肥。当然，不能排除宣传导向的责任，铺天盖地的减肥广告，尤其是有些新闻媒体用明星减肥的名人效应来增加感染力，无形中使这种以瘦为美的趋势在那些正成长中的女孩心里形成了定势。因此，减肥似乎成了一种趋势，为了避免发胖而有意无意地控制饮食，月复一月，年复一年，不管在中国还是国外，这种情况在中学校园里到处可见。 2 理论依据 在《青少年减肥不能减力》一文中提到，青少年处于生长发育阶段，减肥的同时不能减力是青少年减肥的一项基本原则。力是