初中阶段如何弹好养培学生体育兴趣的三步曲.docVIP

? 初中阶段如何弹好培?养学生体育兴趣的三步?曲 摘要：初中阶段体?育教学的最大成功，是?能让学生产生对体育的?兴趣和爱好，并养成自?觉坚持体育锻炼的习惯?。初中阶段的体育教学?可分三步进行：初一，?初步培养学生的体育兴?趣；初二，逐步加浓体?育兴趣，使其产生对体?育的爱好；初三，进一?步提升兴趣，萌芽自觉?坚持体育锻炼习惯的幼?芽。 关键词：初中阶?段 体育兴趣 ? 三步曲 初中阶?段的体育教学，教什么?？学什么？我认为不管?教什么、学什么，能让?学生产生对体育的兴趣?和爱好，并养成自觉坚?持体育锻炼的习惯，这?就是最大的成功。 三?年的时间虽短，但亦可?大有作为。我构思初中?阶段的体育教学分三步?进行：初一，初步培养?学生的体育兴趣；初二?：逐步加浓体育兴趣，?使其产生对体育的爱好?；初三，进一步提升兴?趣，萌生自觉坚持体育?锻炼习惯的幼芽。这三?步曲融汇成美妙交响乐?章。如何弹好这三步曲?，尽到一个初中体育老?师的职责，我进行了多?年的尝试和探索。 初?一——初步培养学生的?体育兴趣 初一级刚由?小学升上初中，一些不?良学习习惯无法一下子?改变过来，他们在思想?上还是认为体育课堂就?是玩的课堂，喜欢自由?自在的、随心所欲的进?行自己认为喜欢的活动?。重视主科，轻视副科?。认为体育课可有可无?，可上可不上。即使在?课堂上，纪律涣散，心?有旁骛，提不起一点兴?趣。要想搞好体育教学?，看来当务之急在于转?变学生的思想观念，挪?移他们的心理倾向，培?养他们对体育的兴趣。?常言道：兴趣是最好的?老师。一旦产生了对体?育的兴趣，体育教学就?能顺利和进行，收到事?半功倍的效果。 1．?1 思想引导，提高?认识。 不论做什么事?情，只有清楚它的目的?，清楚其重要性和必要?性，才能产生行动的欲?望与冲动，主动地有兴?趣地把它做好，为什么?要学习体育？我把这个?问题交给学生，让他们?预先酝酿准备，然后展?开明主讨论。从踊跃热?烈的讨论中，大家明白?了这样一些道理： 1?.1.1学习体育是为?了增强体质，促进身心?健康，有利于德、智、?体美的全面发展，有利?于养成锻炼的习惯，树?立终身体育的观念，为?提高全民身体素质打下?基础。 1.1.2体?育是“三好”的必要条?件之一。体育成绩要记?入升学总分，是关系升?学问题的不可忽视的因?素。 1.1.3学习?体育，锻炼出强健的体?魄和坚强的意志，可以?增加适应现代社会需要?的竞争力。 1.1.?4学习体育，可以缓解?疲劳，调整身心，提高?脑力劳动的效率，有利?于其它课程的学习。 ?1.1.5学习体育，?可以学到体育运动的知?识、方法、技能与技巧?，可以增强集体观念与?荣誉感，可以锻炼协同?配合的能力。 1.1?.6学习体育，虽然不?能成为姚明、易建联、?刘翔，但是可以有实际?的行动，无愧于做他们?的“粉丝”、“拥趸”?，更能为支持2010?年亚运会有具体的表现?。 ? 通过讨论，学生对?体育的思想认识提高了?，内心产生了对体育的?需求，对体育的兴趣增?强了。 1.2 抓?素质发展，促进兴趣产?生。 从素质抓起，以?发展体育综合素质促进?体育兴趣的产生。在体?育教学训练中，将人的?体育素质概括为“五大?素质”,即力量素质、?速度素质、耐力素质、?灵敏素质和柔韧素质。? 发展学生的耐力素质?，从每一节课开始，我?要求女生每节课跑4个?圈，男生每节课五个圈?。一开始学生很难接受?，甚至有的学生有着逆?反的心理，上课的时候?有的学生怕辛苦怕累就?借故说这里痛哪里不舒?服，我会根据学生的情?况给与鼓励或讲解清楚?教学内容的重要性。有?些懒惰学生会渐渐地接?受我的教学方法，于是?，在接下来的课堂教学?中我就轻松了许多，学?生的积极性在逐步提高?。因为耐力素质的发展?是比较枯燥的，针对这?一现象，我在课堂中尽?可能地采用多种教学方?法，如在课堂中进行趣?味性的游戏教学，象圆?圈接力跑、追逐跑、跑?楼梯等等，让学生在课?堂中不再那么枯燥无味?。 发展力量素质，现?在的中学生在家里很少?做家务，甚至是一点都?不做，特别是上肢力量?就更加差，根据课堂当?中的练习发现，有的学?生连一个俯卧撑都难以?做到标准动作。针对这?一现象，我先要求学生?把家里空出的米袋带到?学校，然后装上沙，在?课堂中练习上肢力量，?一边手提一个，袋里面?的沙重量逐步增加，让?学生的上肢力量也逐步?增加。下肢力量是跑的?关键，于是从一开始，?我就要求学生做全蹲的?力量练习。一开始时没?有负重的全蹲练习，次?数上由原来的一次性5?0次的全蹲练习，逐步?增加到一次性100次?的全蹲练习，经过长期?的练习，学生的腿部力?量有比较大的提高，在?跑200米的过程中腿?部力量也就增加了，腿?部力量上来了，速度